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『佛学文化禅院TB』在变老的路上，一定要变好第370期



『佛学文化禅院TB』在变老的路上，一定要变好第370期
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片尾曲：如是
点上方绿标收听【早课】主讲：云谷禅师
日行一善 ， 一年行三百善 ， 积善成德 ， 改变命运 。 各位善友同修：大家早上好！这里是日行一善共修平台 ， 接下来 ， 让我们一起开始今天的美好之旅 。
时光匆匆 ， 世间万事 ， 得之坦然、失之淡然 。
曾看过这样一句话：“人类所能犯的最大的错误 ， 就是拿健康来换取其他身外之物 。 ”
深以为然 。 太多人为了追逐名利选择用身体做赌注 ， 仗着自己年轻 ， 肆意妄为地消耗健康 。
殊不知 ， 命运所有的馈赠 ， 早已在暗中标好了价格 。 有的人胡吃海喝 ， 年纪轻轻就得了脂肪肝、高血压；有的人熬夜成瘾 ， 白天头昏脑涨 ， 各种精神疾病纷至沓来；有的人久坐懒动 ， 体型控制得越来越差……
我们买辆车都知道定期去保养 ， 但对于自己的身体却选择忽略 ， 甚至是任意糟蹋 。

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人这一辈子最重要的是什么？有人说是财富 ， 有人说是名利 ， 有人说是感情 。 这些的确很重要 ， 但没有了健康 ， 这些都不过是镜花水月 。
所以 ， 别再用“太忙了”当借口把自己的身体遗忘 ， 别再过度透支自己的生命 。
没有了健康 ， 就算拥有绝世的才华 ， 又拿什么来实现自己的抱负呢？爱别人的前提是好好爱自己 ， 照顾好自己也是对家人最大的负责 。
人生后半场 ， 拼的就是健康 。 别给自己太大压力 ， 更别拿健康做赌注 。

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曾看过一个这样的小故事 。
师父问小徒弟：“你觉得太阳和月亮哪一个更重要？”小徒弟想了半天 ， 回答：“是月亮 ， 月亮比较重要 。 因为月亮是在夜晚发光 ， 那是我们最需要光亮的时候 。 而白天已经够亮的了 ， 太阳却在那时候闪耀 。 ”
听完这个故事 ， 很多人都觉得小徒弟太傻 ， 可生活中很多人不都是如此吗？因为期待月亮 ， 而忘记了眼前的太阳 。
在家时 ， 嫌弃爸妈做的饭菜不可口 ， 嫌弃爸妈的唠叨；离家后 ， 花多少钱都买不来家乡的味道和爸妈的关心 。
对于爱人 ， 总觉得对方会一直陪在自己身边 ， 任性地挥霍着恋人的关心；爱情离开后 ， 无论花多少时间和精力 ， 也挽回不来一颗冷掉的心 。
人生没有彩排 ， 也不能回放 。 有些人、有些事 ， 一旦错过了 ， 就是一辈子 。
从前的时候我们总是以为来日方长 ， 以为有大把的时间可以浪费 。 走过了半生才知道 ， 这世间最易逝的是时间 ， 最值得我们珍惜的是身边人 。

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时光匆匆 ， 世间万事 ， 得之坦然、失之淡然 。 好的人生 ， 不必太过纠结 ， 更不必太用力 ， 人生有度 ， 顺其自然就好 。
希腊神话传说中有这样一个故事：大力神海格力斯非常厉害 ， 制服过许多凶狠的野兽和狡猾的怪物 。
有一天 ， 他忽然被一块苹果般大小的石头绊倒了 。 他非常生气 ， 拔剑便砍 。 哪想到这块石头越砍越大 ， 直到堵死了大力神前进的道路 。
智慧女神雅典娜告诉大力神：再砍下去 ， 它不仅会继续长大 ， 还会拿出别的方法来对付你 。 你如果不去理它 ， 它反倒会缩小到原来的形状 。
很多时候 ， 我们内心的焦虑就像那块怪石一样 ， 你越是纠结 ， 越会适得其反 。 但如果你接纳它 ， 再想办法去解决它 ， 心中的焦虑便会消失 。
人生不如意事十之八九 ， 唯常怀一颗平常心 ， 坦然地去面对人生、面对挫折 ， 才能体会到生活的美好 。


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