■清明前后,这3种水果再便宜也别买,我刚知道,家里有也别吃

清明 , 二十四节气之一 , 明天就是清明节 。清明节又叫踏青节、祭祖节 , 在这一天踏青郊游和祭祖扫墓是两大礼俗主题 。除了这两大主题 , 在清明前后的饮食上也有一些讲究 , 就是适合吃什么 , 不适合吃什么 。适合吃的有很多 , 比如青团、暖菇包、艾叶粑粑等 , 不适合吃的 , 我们主要讲一下水果 , 以下3种水果在清明前后最好别买:
甘蔗
■清明前后,这3种水果再便宜也别买,我刚知道,家里有也别吃
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甘蔗也有很多人爱吃 。含有各种维生素、有机酸、钙、铁等 。清明蔗毒过蛇,这话什么意思呢?时是说清明前后气温回升 , 甘蔗容易腐烂变质 , 这样很容易产生毒性 , 所以要少买甘蔗 。
芒果
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芒果是一种热带水果 , 很多人喜欢吃 。芒果的营养丰富 , 含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素和维生素等 。用芒果也可以做出来其它一些美食 , 比如芒果酱、果汁、罐头等 。芒果在5-7月份成熟 , 因此5-7月份才是吃芒果的最佳时间 , 而清明前后才4月份 , 远不是吃芒果的时候 , 之所以芒果可以保存这么久 , 肯定是经过一些处理的 , 所以并不建议这时候吃芒果 , 我们吃食物更多的要吃应季的食物才最好 。

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梨可以生食 , 也可以蒸煮 。梨的营养也很丰富 ,含有维生素和纤维素 , 可以通便 , 利消化 , 对心血管也有好处 。不是应季的梨 , 储存时间久了 , 水分会慢慢流失 , 其营养也会大打折扣 , 因此不要在清明前后买梨来吃 。
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