【墨胜羽球TB】掌握高吊杀的击球点，头顶球是硬伤？跟着陈雨菲学“马来步”( 二 )
马来步是一套固定的步伐 ， 在右脚落地后 ， 必然要蹬地起跳去击球 ， 否则就不是马来步了 。 那在我们右脚蹬地起跳后 ， 根据此时球的位置 ， 我们有三种回球方式：高远球、吊球和杀球 。
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当击球点在头顶正上方位置时 ， 你是没有办法去向下发力的 ， 此时拍面朝上 ， 击中球托时大部分为朝上的力量 ， 所以球肯定是向前上方走 ， 打出去的球为高远球；如果击球点靠前 ， 拍面击中球托大部分力量是向前 ， 此时最好的方式是吊球 ， 利用拍面去摩擦球托 ， 不管是滑板吊球还是切吊 ， 都可以给对手出其不意；如果击球点再靠前 ， 就可以选择下压进攻 。
由此可见 ， 如果你能退的足够快 ， 让击球点在身体前方 ， 就有足够的时间来组织进攻 。 不过很多时候并不能很好的抓住对方的节奏 ， 如果没有进攻的机会 ， 用高远球来过渡也是不错的选择 。 3种回球方式实例如下图：
陈雨菲回高远球过渡
陈雨菲吊网前球
陈雨菲杀球得分
【【墨胜羽球TB】掌握高吊杀的击球点，头顶球是硬伤？跟着陈雨菲学“马来步”】总体来说 ， 马来步是一种可攻可守的步伐 ， 能很好的解决头顶区域的来球 ， 熟练运用的话后退的速度很快 。 对于业余选手来说 ， 球技并不是最重要的 ， 体力不够才是硬伤 ， 跟不上节奏 ， 导致回球不到位；而体能消耗最多的是紊乱冗杂的步伐 ， 不流畅、多余的小碎步太多 ， 导致体能内耗 ， 如果能在步伐上面得以改善 ， 相信打球会变得轻松 。
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