今碗吃什么：简单几步教你自制火腿肠，营养美味又健康，孩子辅食就选它！( 二 )
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黄橙色的外表看着就特有食欲 ， 香甜的味道和鲜嫩的口感 ， 则让人欲罢不能 ， 不管是小孩还是大人 ， 都会很喜欢吃的哦~
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自己做香肠 ， 用料其实很随意的 ， 有些孩子不喜欢三文鱼 ， 可以单独用鸡肉、玉米和胡萝卜做 ， 还可以再往里加点香菇什么的 ， 也是香甜味美
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除了鸡肉肠 ， 还可以用鳕鱼、巴沙鱼等没什么刺的鱼肉 ， 加上玉米、奶粉 ， 做成网红版的奶香鱼肠 ， 很适合当宝宝的营养辅食哦~
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大人吃的话 ， 也可以改用猪瘦肉配上喜欢的蔬菜 ， 做成比火腿肠好吃百倍的猪肉肠 ， 但记得蔬菜不要用汁水多的 ， 不然会影响口感
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另外还可以用牛肉和香菇等食材做成低脂高蛋白的牛肉肠 ， 特别适合正在健身减脂的小伙伴们哦~
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根据个人喜好和需求 ， 自由的去搭配食材来制作 ， 等香肠蒸好放凉后 ， 可以放在冰箱里冷冻保存 ， 想吃的时候拿出来清蒸、香煎或是切片了炒菜 ， 都是非常美味的！
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说了这么多 ， 大家都学到了嘛？以后想吃到健康美味的火腿肠 ， 就可以自己在家尽情倒腾啦！
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【今碗吃什么：简单几步教你自制火腿肠，营养美味又健康，孩子辅食就选它！】
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