「人人都是产品经理」如何从心理学角度看职业发展、职业困惑?
北京联盟_本文原题:如何从心理学角度看职业发展、职业困惑?
本文结合心理学方面的知识 , 与大家一同分析如何理解职业规划与职业困惑 , 希望本次分享对你有所启发 。
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很早之前写了一篇《浅谈设计师能力模型》的文章 , 很多小伙伴给我留言或者私信 , 问了很多问题 , 也跟我探讨了自己的设计师职业规划和职场困惑 。 由于我没有太多时间为大家做一一解答 , 希望通过几篇文章再谈谈设计师能力模型 , 希望能涵盖到大家普及比较疑惑的几个方面 。
这一篇 , 从心理学的角度结合“冰山模型”里提到的 , 最深层的人的心理“动机” , 来分析作为职场中的我们 , 对于自己职业生涯该从哪里角度去理解和分析 。 (结尾附上性格测试量表及如何发现自己潜意识的文章地址)
先来几个灵魂拷问:“ 我是谁?我想做什么?我能什么?”
一、 “ 我是谁?”- 了解自己
笛卡尔从哲学思想里提出 “ 我思故我在 ” 表达了所谓的“自己”就是正在思考着的自己 , 人的自我意识就是自己的主人 , 然而直到被精神分析学派的心理学家弗洛伊德的理论 , “人类不是依靠自己的自由意识而存在 , 而是被自己的潜意识所操纵的”的观点所颠覆 。
从此 , 潜意识给了我们一个全新的视角去审视人的内心问题 , 发现和了解自己的潜意识 , 才能接近最真实的“自己” 。
1. 佛洛依德 – “潜意识是人类行为思想背后的内驱力”
1895年 , 佛洛依德与布罗伊尔合作发表《歇斯底里研究》 , 在文中里佛洛依德提出了“冰山理论” 。 他认为人的人格就像海面上的冰山一样 , 露出来的仅仅只是一部分意识的层面 , 意识的部分是不重要的 , 重要的是无意识的潜意识的活动 , 潜意识才是人类行为思想背后的内驱力 。
佛洛依德的意识和三格学说:
- 潜意识 – 即“本我” , 受追求快感原则的支配;
- 前意识 – 即“自我” , 是现实化的本能 , 是意识的人格化遵循现实原则;
- 意识 – 即“超我” , 道德化的自我;
- 本我 – 是在潜意识形态下的思想 , 身体内的刺激的源头 , 如饥饿、生气、性欲等;
- 自我 – 从本我中逐渐分化出来 , 调节本我与超我之间的矛盾 , 调节着本我又受制于超我;
- 超我 – 人格结构中的管制者 , 由完美原则支配 , 属于人格结构中的道德部分;
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在这座冰山里可以看到其实只有一少部分我们可以意识到的“自己”露在水面外面 , 比如我们平时想吃什么 , 想玩什么 , 为什么事情担心 , 为什么事情开心 , 这些都是我们能感知得到的意识 , 就是被露在冰山外面的那一部分 。
然而大部分我们意识不到的“自己”都深藏在水底 , 比如那些无法解释的焦虑、违反理性的欲望、超越常情的恐惧、无法控制的强迫性冲动等等 , 是我们深藏在冰山下面的 , 与本能冲动有关的欲望、情感和意向 , 这些并不会被我们有所察觉的东西 , 常常以下意识(无意识/潜意识)的状态控制着我们对事物作出本能的反应 。
2. 荣格 – “当你的潜意识没有进入你的意识的时候 , 那就是你的命运”
潜意识包括了伴随着我们的生命与生俱来的能量体 , 我们的许多重大的情绪与认知的根源都在于此 。 我们的生活模式、人生观、价值观、人生追求等等 , 往往都是由潜意识来决定的 。 所以荣格说 , 你可以意识到你的潜意识的时候 , 你就有可能控制自己的潜意识 , 从而改变自己的命运 。
几年前的一部高分电影《盗梦空间》里有一个经典桥段:
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