@春日时光，吃饭睡觉打痘痘
最近有痘痘困扰的 ， 都齐刷刷地看过来吧~?
先说打痘痘前 ， 这些你必须要知道的【@春日时光，吃饭睡觉打痘痘】关于痘痘 ， 我们不能只想知道它是怎么没的 ， 还得先了解下它是怎么来的 。
痘痘就是痤疮 ， 是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症 ， 通常是因为油脂分泌旺盛没有及时清洁而造成的毛囊发炎 。
大家有没有过这种感觉 ， 当有人一说自己起痘了 ， 就会有人开玩笑说那是因为你还年轻 。 但这话细品 ， 却不是没有道理的 。
痘痘确实多发于青春期的肌肤 ， 但其实对于成年人来说 ， 痘痘也是很生机勃勃的 ， 不止脸部 ， 连前胸和背部 ， 甚至是上臂或大腿也会此起彼伏 。
它形成的原因有很多种 ， 有的人会因为身体毒素堆积太多 ， 有的人会因为睡眠不足导致身体抵抗力有所下降 ， 还有的人可能是焦虑或一些其他不良情绪压力影响所致 ， 但对于成年人来说 ， 大都可以归结为内分泌失调引起的 。
如果去搜索下对于内分泌失调引起的痘痘该如何治疗这类问题 ， 你会看到大量的坊间办法 ， 比如口服避孕药、白醋洗脸 ， 甚至是涂抹抗生素软膏等等 ， 这些办法在一定程度上算是说的过去 ， 的确能有些辅助作用 ， 但却不建议大家选择这些方式 。
因为或许有时候因为它们的抑菌抗炎作用暂时可以看到一些效果 ， 但是往往弊大于利 ， 得不到根本的改善 ， 并且还会引发出现一些其他的问题 。
很多时候 ， 提到痘痘的解决办法总能看到“清洁”、“去角质”之类的关键词 ， 因为有些人会觉得是因为化妆了 ， 底妆太厚重或者是没有卸除干净引起 。 而前者的担忧衍生出了众多以轻薄透为卖点的底妆产品 ， 后者却带动了洁面产品、洁面工具甚至是去角质产品的销量 。
但结果呢？依然是还有众多人被痘痘搞得头疼 。
其实 ， 化妆引发长痘其实可以算作一条谬论 ， 化妆的结果并不一定会长痘 ， 而可能是化妆工具的不卫生或持久带妆在影响皮肤健康的环境中 ， 比如长时间在电脑前、吸烟室中才是长痘的诱因 。
另外 ， 除非你是确定自己因为角质太厚阻塞了毛孔才建议你去角质 ， 否则这种专门针对性的去角质产品劝大家都先停一停 。 毛孔深不见底 ， 就好像一条下水道 ， 阻塞了要先疏通 ， 而不是光想着铲除眼见得到的地皮部分 。 ”
打痘痘的解决方案先来说不红不痒摸上去一片的白头粉刺 ， 也就是我们前面提到的已经确定是因为毛孔堵塞的痘痘 ， 想要从根本上解决它们 ， 当然是要先清除毛孔上的角质 ， 清除它们你会想到用什么？
磨砂？当！然！NO！因为白色粉刺的独特形状 ， 粒粒凸起 ， 磨砂颗粒并不能在凸起处停留真正去掉增厚的角质 ， 反而还会破坏掉周围好肌肤的角质 。
你可以选择化妆棉配合含乳酸或水杨酸成分的爽肤水对肌肤进行湿敷 ， 先帮助调节肌肤的皮脂分泌 ， 然后再发挥果酸类产品的看家本领——疏通毛孔 ， 充分作用后的乳酸可以起到软化角质的作用 ， 这时候再用矿泉水清洗 ， 清水也可以 ， 但如果肌肤同时有些敏感灼烧的感觉选择矿泉水会更好些 ， 坚持一段时间后 ， 那些白头粉刺中的油脂粒就会新陈代谢掉 。
再来说说如何打掉那些突然冒出的红色痘痘 ， 它们大多都会伴随发炎的情况 。 大家应该都能脑补到一些有强迫症的同学会捧个镜子挤挤挤 ， 或者用遮瑕产品遮遮遮 ， 但我只想告诉你这真的是错错错！
如果已经挑破的同学 ， 恭喜你纠结完这个学期 ， 还不得不将继续纠结下一学期——痘印 ， 所以不想再麻烦的人还是别鲁莽瞎挤 。
它的解决办法不仅要做好清洁角质的功课 ， 重点还要做好抑制炎症 ， 因为大多痤疮肌的细菌都有耐药性 ， 所以如果你觉得自己用了药膏还是没有见好的原因就在此 。
已经看得见脓头的红痘 ， 使用含有水杨酸和果酸成分的产品要在局部 ， 一点点轻轻抹在脓头处；而没有脓头的话 ， 适当选择一些抑菌剂就可以了 。 还有些痘痘非常的鼓、大 ， 不碰都能看到少量脓水流出 ， 不想留下可怕的疤痕和色素沉积一定要请皮肤科医生帮助解决 。
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