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『医心爱分享』枇杷甜水，把隔壁小孩馋哭了！枇杷红枣加生姜绝配，保护小儿脾胃


最近枇杷上市了 。

『医心爱分享』枇杷甜水，把隔壁小孩馋哭了！枇杷红枣加生姜绝配，保护小儿脾胃
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枇杷性平 ， 入肺经、脾经 ， 可清热 ， 润五脏 ， 生津止渴 ， 最能润肺 ， 利肺气 。 《随息居饮食谱》：“润肺、涤热生津 。 ”《本草纲目》也说它：“止渴下气 ， 利肺气 ， 止吐逆 ， 主上焦热 ， 润五脏 。 ”
重点来了 ，
它有缺点：多吃容易助湿生痰 。
什么是多吃呢？
从中医角度看 ， 一般对6岁孩子来说 ， 一天吃两个左右比较适宜 ， 也不宜天天吃 ， 偶尔尝尝鲜 。
对于脾胃虚寒的孩子来说 ， 对于诱人的枇杷 ， 怎么不馋呢？生吃 ， 对这类体质的娃而言容易生冷伤脾胃 ， 那么就做枇杷糖水吃吧！
枇杷糖水
【『医心爱分享』枇杷甜水，把隔壁小孩馋哭了！枇杷红枣加生姜绝配，保护小儿脾胃】
『医心爱分享』枇杷甜水，把隔壁小孩馋哭了！枇杷红枣加生姜绝配，保护小儿脾胃
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原料：枇杷2~3个 ， 红枣3个 ， 生姜两片 ， 冰糖适量
做法：将红枣掰开 ， 然后放入适量的水中 ， 大火烧开转小火先煮5~10分钟 ， 把红枣的味道煮出来 ， 然后把枇杷剥皮去核 ， 与生姜一起放入锅中 ， 小火煮5分钟左右 ， 加入冰糖调味即可 。
功效：
这里的枇杷邀请了生姜和红枣来搭配 ， 关键是用于护脾胃 ， 可以温暖脾胃 ， 特别是春季的倒春寒总是突然光临 ， 可以顺便驱赶寒气 ， 这样这杯糖水就变得比较平和 ， 可以生津润肺、健脾和胃驱寒 。

『医心爱分享』枇杷甜水，把隔壁小孩馋哭了！枇杷红枣加生姜绝配，保护小儿脾胃
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对于学习压力大 ， 过度思虑的孩子来说 ， 可以加入两粒桂圆干与红枣一起煮 ， 来补气血、安神、益心脾 ， 对于耗心神比较多的妈妈来说 ， 也可以加入桂圆干 。

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对于体内有燥气的孩子 ， 比如皮肤干、鼻子干、大便干、舌苔燥 ， 就可以把生姜红枣换成百合银耳 ， 先炖好百合银耳之后 ， 再后五分钟放入枇杷 ， 来润燥生津 。
关于枇杷 ， 最知名的就是枇杷膏了 ， 枇杷膏有各种配方做法 ， 有些会加入药材 ， 所以我们用的时候需要弄清楚里面的原料 ， 具体是针对哪种咳嗽有效 。
如果只是单纯以枇杷做为原料来熬膏 ， 其功效还是不离枇杷 ， 所以遇到风寒咳嗽、痰湿咳嗽、积食咳嗽这类咳嗽 ， 切记不要用 ， 因为不对症 。
很多宣传枇杷膏的文案 ， 很容易让人理解成“枇杷膏=止咳” ， 所以此时我们一定冷静 ， 记得所有止咳的前提都是“辨证” ， 没有辨证 ， 枇杷膏也可能加重孩子的咳嗽 ， 切记！切记！


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