：以茶修身，平和如镜
茶是植物 ， 是饮料；茶是医也是药；茶是醇酒 ， 是佳人；茶是禅也是道 。
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茶究竟为何物？其实除了茶自身的定义外 ， 都是人们从不同的角度 ， 从自身的感受给予不同的定义而已 。
而我们从茶上所获得的最大收获 ， 除了健康以外 ， 就是修身养性了 。通过沏茶、赏茶、饮茶、增进友谊 ， 修养身心 ， 学习礼法 。喝茶能静心、静神 ， 有助于陶冶情操、去除杂念 ， 这与提倡“清静、恬澹”的东方哲学思想很合拍 ， 也符合佛道儒的“内省修行”思想 。
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爱急躁、火气大、坏脾气的人 ， 自从品茶、爱茶之后 ， 随着对茶的不断了解 ， 性格也随之发生了改变 。喝茶要求心平气和 ， 自然而然 ， 一切浮躁、急切的心情 ， 都很难得到喝茶的快乐 。其次 ， 茶的品种纷繁复杂 ， 要想探索清楚就必须有极大的耐心和毅力 ， 在探索茶的不同种类、不同的变化的快乐中 ， 心情也慢慢的变得平和了 。
人们说 ， 茶之性 ， 平易近人；茶之品 ， 宁静淡泊；茶之趣 ， 雅俗共赏 。
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在喝茶的过程中 ， 收获了健康也收获了修身养性的快乐 。当你烦恼的时候 ， 当你生活过得不如意的时候 ， 当你心情郁闷的时候 ， 约几个茶友 ， 品一壶好茶 。平和的茶性 ， 平和的友人 ， 会令你走出阴霾 ， 变得乐观豁达 。
【：以茶修身，平和如镜】茶本无心 ， 人有心；茶本无情 ， 人有情 。见山似山 ， 见水似水 ， 万物皆可移情 ， 一切都看我们的内心是波涛汹涌还是平和如镜 。
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