『于小戈』女版安嘉和入戏太深险被毁容，10年洗白路走得坎坷( 三 )
大大小小一千场戏 ， 又加上综艺 ， 上厕所都没时间 ， 小步快跑着去 ， 吃饭狼吞虎咽 。
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因为爆痘 ， 山风被动修整了3个月 ， 拍不了戏 ， 因为化不了妆 。
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最后吃了各种偏方都没用 ， 然后找了个挤痘痘的地方 ， 一颗一颗挤掉 。
天 ， 想想都疼 。
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挤痘痘差点毁容 ， 当时浴巾的单子都湿透了 。
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要知道 ， 成年人的崩溃 ， 不是连续加班偶有清闲就无所事事 ， 觉得自己毫无价值
也不是陡然变胖、大把脱发开始
断崖式的“毁容”才是每天清晨面对噩耗的开始
而本来光滑如缎子的脸蛋变得沟沟壑壑 ， 磕磕巴巴就是这摧毁大军里 ， 表现最“突出”的选手...
你可以仔细回想一下自己的18岁 ， 偶尔长个青春痘 ， 疼一下 ， 红一下 ， 过个2天自己就消下去了 ， 哪怕留了痘印 ， 一个多星期也能淡化得差不多 。
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可现在呢 ， 即使给痘痘涂上各种猛药 ， 痘痘也要在脸上示威1~2周 ， 或者一砸好几千甚至上万 ， 才能将痘痘打个落败 。
就更别说工作之后了 ， 本来生活节奏和压力就更快、更大 ， 加上外因环境空气的影响 ， 甚至天天熬夜加班通宵都是常态 ， 肌肤的修复力、代谢能力就是在悄悄减弱的 。
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一旦在红肿痘痘期又没有及时消炎 ， 让痘痘消下去 ， 或者过犹不及 ， 用力过猛 ， 痘痘就可能反复爆发 ， 尤其油皮再出油 ， 废旧油脂堆积会让之前痘痘的炎症 ， 愈加严重 ， 就变成了痘肌 。
就拿我们整天熬夜加班、三餐外卖的上班族来说 ， 甭管你是压力痘、姨妈痘、情绪痘、熬夜痘 ， 还是乱七八糟痘 ， 总之就是一个月不长颗痘 ， 都好像对不起自己辛勤工作一样 。
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而这一切说到底还不是因为自己作的 。
毕竟 ， 皮肤和身体一样 ， 你以为没啥大事的时候 ， 其实他们都替你一笔一笔记着帐呢 。
熬夜胡吃海喝出油长痘炎症继续爆痘痘肌 ， 你以为自己是青春期来得晚 ， 实际上这就是皮肤的大爆发 ， 是一连串的连锁反应 。
首先在吃的方面 ， 这些尽量少吃
甜食、高热量、
高盐类发物、过敏类
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这些可以放心吃
富含维生素A和B食品、
新鲜果蔬、谷物、高纤维
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至于痘肌怎么护理 ， 什么时期用什么 ， 应该避开什么雷区...
我们再了解不过了 ， 熬夜、外卖、压力大...该睡的时候睡不了 ， 该排毒的时候没排毒 ， 来来回回长痘、对抗痘痘就是家常便饭 。
尤其我还结结实实经历过最糟糕的状况频发 ， 青春期的长痘烂脸 ， 少女期的内分泌紊乱 ， 痘灾结束后过敏到风吹日晒都害怕的脆弱敏皮 ， 现在再面对皮肤的种种问题 ， 也可以算是信手拈来了 。
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