小C育儿家@就该给宝宝戒掉夜奶了,别让娃受罪妈妈受累,过了这个月龄
每个宝宝的健康成长都离不开父母的陪伴 , 自从孩子出生开始 , 父母就会面对一个接着一个育儿的难题 。 其中 , 奶睡无法戒掉就是一个令父母感到头疼的问题 。
什么叫奶睡 , 顾名思义就是通过喂奶的方式来让宝宝睡觉 。 宝宝经常会在夜间 , 由于各种各样的原因而被惊醒 , 惊醒之后 , 宝宝就会哭闹 , 而父母也就会被吵醒 , 为了安抚孩子 , 让孩子早点睡觉 , 妈妈就会给宝宝喂奶 , 宝宝喝饱后就会睡觉了 。
但是 , 这个处理方式只会在短时间里面起效 , 也就是宝宝确实会由于喝饱奶之后睡觉 , 但是 , 时间一长 , 这样的方式也就无法让宝宝安稳 , 快速的睡觉 , 反而会让孩子形成奶睡的习惯 。
当宝宝有了奶睡的习惯后 , 最辛苦的也就是妈妈了 , 每天晚上都要起来给宝宝喂奶 , 宝宝依赖心比较重的话 , 一夜要起来好多次 , 这就使得妈妈在白天的身体状态与精神状态就会变得很差 , 对于妈妈来说就是一种折磨 。
奶睡习惯养成的话 , 对于宝宝的成长也有很多负面影响:
1、影响宝宝的生活习惯
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宝宝的生活习惯也无非就是饮食习惯与作息习惯 , 这都是要培养的 。 晚上给宝宝喂奶不是宝宝合理的摄取营养的方式 , 这只会让宝宝养成在晚上进食的习惯 , 晚上本来是肠胃休息的时间 , 在晚上进食 , 肠胃就得不到休息 。
宝宝在早上就会睡觉 , 休息 , 那么宝宝的作息时间就会颠倒 , 这不利于宝宝身体的健康成长 。 夜奶就是一种给宝宝加餐 , 次数多了之后 , 就会影响到宝宝正常的用餐次数 , 就会影响宝宝的饮食习惯 。
2、对宝宝的牙齿造成伤害
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牙齿会随着宝宝的年龄而增长 , 如果宝宝夜奶喝的比较多的话 , 就容易使得宝宝出现龋齿的症状 , 不利于宝宝牙齿的成长 。
当然了 , 如果不给宝宝夜奶的话 , 宝宝是不会安稳的睡觉的 , 如果给多了的话 , 宝宝也是会由于依赖而不会安稳睡觉 。
宝宝多大要开始戒夜奶呢?
如果宝宝从小奶粉吃的比较多的话 , 是能够尽快的戒掉夜奶的 。 因为 , 在奶粉中的营养成分不如母乳 , 吸收与消化的时间也要长于母乳喂养 , 这就给了宝宝很长的时间消化 。 这样就能够增加宝宝喝奶的时间间隔 , 喝奶粉的宝宝一般在四个月左右的时间就能够戒掉夜奶了 。
如果 , 母乳喂养的比较多的话 , 就需要宝宝五到六个月左右的时间来戒夜奶了 , 因为这个时候 , 宝宝的饮食中开始加入辅食 , 能够满足宝宝的营养需求了 。
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妈妈该如何帮助宝宝戒掉夜奶这个习惯呢?
1、减少喂奶的频率与奶量
在晚上给宝宝喂奶的时候 , 可以延长两次喂奶的时间 , 或者是把几次的夜奶合并为一次 , 逐渐的减少喂宝宝夜奶的奶量 。
在宝宝接受的范围之内不断的减少 , 当减少到一定的量的时候 , 就可以停止给宝宝喂夜奶了 。
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【小C育儿家@就该给宝宝戒掉夜奶了,别让娃受罪妈妈受累,过了这个月龄】2、对于年龄大的宝宝采取强制的措施
有很多父母由于没有下定决心来给宝宝戒夜奶 , 使得宝宝每次哭闹都能够得到回应 , 也就增加了戒掉夜奶的难度 。
当宝宝的年龄比较大的时候 , 妈妈就要下定决心 , 在晚上不论宝宝如何哭闹 , 只要是想要夜奶 , 就不要答应宝宝要求 。
3、合理添加辅食
中国营养学会和美国儿科学会都建议 , 6个月以后给宝宝添加辅食 , 最早不早于4个月 。
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