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#健康王医师#虽说味儿道令人陶醉，若经常食用，癌症就离你不远啦！，熏制品

味儿道鲜美的食品 ， 人见人爱 ， 谁都喜欢吃 。 熏制食品喜欢食用的人就更不用提了 ， 喜欢吃的人多去了 。 殊不知 ， 味儿道鲜美的食品 ， 它的加工制作方法与人的健康有着很重要的关系 。 所以 ， 吃寻制品的人们绝对不可以什么都吃 。 如果经常吃熏制食物 ， 那绝症--癌症可就离你越来越近啦 。
#健康王医师#虽说味儿道令人陶醉，若经常食用，癌症就离你不远啦！，熏制品
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很多人都说 ， 我就是喜欢熏制食品 。 如今 ， 熏制食品的企业很多 ， 全国有几千家 。 熏制品品牌也不少 ， 仅仅知名品牌也有几百家 。 特别是老牌的信利熏腊、新牌子的腊月腊等品牌最为吸引各地的食客购买食用 。 这些极具吸引食客的“美味佳肴” ， 乐意说每逢佳节、亲朋好友聚会 ， 人们往往都要上来两盘 ， 以祝酒性 。
熏制食品种类很多 ， 什么熏肉 ， 熏鱼 ， 熏蛋 ， 熏豆腐等等 ， 那是数不胜数 ， 不一而足 。 可是人们未必了解 ， 已经有很多吃货 ， 吃得过多 ， 而且经常食用 ， 很可能给人能造成令人想象不到的后患 。 多次 ， 吃货真的是可要不可不查 ， 不可不知啊 。
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那么 ， 经常食用熏制食品 ， 能给食用的人们带来哪些危害呢？
如果经常食用熏制食品 ， 其最大的危害---致癌 。 不加考究的食客未必知道 ， 特别是木屑或炭火烟熏气体的致癌物——苯并芘含量可真的不少 。 苯并芘是一种致癌物 。 经常食用熏制品 ， 就会造成这类有害物质的体内积累 ， 日积月累病变就会爆发 ， 癌症也就随之出现了 。
经常食用熏制的食品——伤胃 。 烧烤的各种肉类 ， 在制作之前 ， 先要腌制一段时间 ， 经过不恰当腌制以后 ， 就会产生过量亚硝酸盐 。 烤焦的肉和鱼皮含有强致癌物苯丙芘 ， 空腹食用这种食物时 ， 这两种物质直接与胃粘膜接触 ， 会造成食用者消化不良 ， 严重损伤胃 。
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经常食用熏制品——伤肾 。 熏制食品含盐份很高（不咸会觉得口味不佳） ， 高盐分进入人体 ， 必然要加重肾脏的负担 ， 进而导致肾脏疾病的发生 。
经常食用寻制品导致高血压 ， 并加速衰人的老进程 。 腌制和烟熏食品在加工过程中会产生大量有毒、有害物质 ， 常吃这类食品会影响人体基因的复制 ， 致使细胞活力下降 ， 加速人的衰老进程 。 如果过量的盐分进入人体 ， 必然会导致人的血压升高的不良后果 。
近些年来 ， 每当夏季到来 ， 或整个夏秋季节期间 ， 很多人特别是中青年人都喜欢隔三差五的到野外或室外的树下聚餐 ， 支起烧烤炉灶 ， 吃上一顿烧烤 。 什么鱼、虾、肉、毛蚶等 ， 所有的肉类、海产品都可以作为烧烤食物 ， 甚至于蔬菜类的长豆、韭菜、生菜叶都已经成了可以制作烧烤的食物了 。
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吃烧烤的时候 ， 弄得烟熏火燎 ， 半生不熟 ， 下酒的美味佳肴稀里糊涂地被吃货迟到了肚子里 。 这种饮食方法极其不卫生 ， 有很多人吃的胃肠格拉巴生 ， 有的甚至会吃过后跑肚拉稀 ， 胃肠发炎 ， 还得去医院就医治疗 。
【#健康王医师#虽说味儿道令人陶醉，若经常食用，癌症就离你不远啦！，熏制品】喜欢食用味美食品 ， 并无可厚非 。 但选择用什么方法制作的食品 ， 怎样才能吃得卫生 ， 怎样才能吃得健康 ， 确是人们不得不认真对待的问题了 。 只有吃得科学合理 ， 吃得卫生健康 ， 才堪称之为健康的饮食生活 。


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