「吃了吗你呢」5道色香味俱佳的美味家常菜,回家吃饭,每天都有新惊喜!( 二 )


7.炒锅里放入适量的食用油 , 油热后放入大蒜片爆香 , 再加酱油爆香 , 接着放入香菇爆炒 , 加少许清水炒一会儿 , 让香菇入味 ,
8.取适量的淀粉加入少许清水 , 用筷子搅拌均匀 , 倒入锅里 , 让汤汁浓稠 , 加少许盐调味出锅 , 盛到油菜叶部分 , 就可以上桌啦 。
烹饪技巧:1. 香菇需要焯水 , 焯好后放入凉水里 , 换几次水 , 再在凉水里泡一会儿 , 这样可以去除香菇特有的味道 。
2. 油菜要焯水 , 想要颜色翠绿 , 焯水的时候在水里加一点点盐就好 , 焯好水在用凉水冲洗凉透 , 这样可以让油菜的口感更清脆 。
3. 这道菜需要勾芡 , 水淀粉不要放太多 , 否则会结块 , 不好看也不好吃 。 【白灼菜心】

「吃了吗你呢」5道色香味俱佳的美味家常菜,回家吃饭,每天都有新惊喜!
本文插图

用料菜心300克
辅料生抽2勺蚝油2勺蒜3瓣清水半碗油少许盐1克
做法
1.选择嫩菜心 , 洗净备用
2.生抽、蚝油兑半碗清水 , 搅匀备用;蒜切末备用
3.锅中坐水 , 加一点点盐和几滴油(保证菜心碧绿的色泽) , 煮开后 , 下入菜心进行焯烫 , 先焯烫菜心的根茎部位
4.根茎变色后把菜心整个都放进水里焯烫 , 整个过程不超过两分钟 。 具体时间请根据菜心的老嫩程度来定 , 基本原则就是不能过火 , 焯烫过度会失去它的清脆的口感 。 然后捞出稍稍摆一下盘
5.炒锅加一点点油 , 煸香蒜末
6.倒入调好的碗汁儿 , 大火煮开 , 把料汁儿淋到焯好的菜心上即可


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