髌骨骨裂，打完石膏，医生说21天拆，刚已经拆了。可是腿部不敢弯曲(主观)，要咋弯曲?
我昨天才拆石膏，来问问恢复的还好吗？
■网友的回复
关节长时间不活动会这样，慢慢开始进行功能锻炼就好，最好忍着疼尽量活动，否则会关节挛缩
■网友的回复
这个必须得疼，想当年医生直接给我掰成90度疼的我，整个医院回荡着我的喊声
■网友的回复
打石膏时间长，关节周围的肌腱和韧带长期保持强直姿势，造成局部软组织炎症，韧带的弹性下降，因此关节活动受限，是正常现象，通常推拿或药敷松解就可以了。
■网友的回复
【髌骨骨裂，打完石膏，医生说21天拆，刚已经拆了。可是腿部不敢弯曲(主观)，要咋弯曲?】 您好，您未能提供拆除石膏时的X线片，无法获知您骨折的愈合情况。但一般情况下骨折在21天内无法愈合，意味着21天内不可拆除石膏，您应排摄X片以了解骨折愈合情况，再决定是否拆除石膏，以免造成未愈合骨折移位，产生严重后果。关于石膏固定后关节僵硬问题，属于骨折的并发症之一，固定必然存在关节僵硬、肌肉萎缩等现象，且固定时间越长症状越严重。解决此问题的方法是拆除石膏固定后，在专业医师的指导下逐步功能锻炼，恢复关节活动度及肌肉力量。锻炼过程中必然存在疼痛等问题，建议您锻炼前先热敷，锻炼后冷敷以缓解疼痛，获得更好的锻炼效果。
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