【李东恒】李东恒的健身秘籍与读书心得 都在酷狗直播公开了
在《三生三世枕上书》中 ， 李东恒饰演的连宋凭借出色的演技将角色演活 ， 被观众亲切称为"最强辅助" ， 俘获了大批观众的喜爱 。 4月10日 ， 李东恒惊喜现身酷狗直播特别策划酷狗云享乐【卡路里大作战】栏目 ， 和大家分享自己的健身秘籍 。 直播中 ， 李东恒还分享了自己的读书心得 ， 展现了自己不俗的唱功 ， 这场健身音乐趴收获了无数好评 。
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晚上7点 ， 李东恒准时出现在镜头前 ， 和观众打过招呼后 ， 他忍不住自嘲"还好最近瘦了一点 ， 不然撑不起这次的直播" 。 不少人都对李东恒的减脂方法非常感兴趣 ， 而李东恒聊起保持身材的话题则双眼发光 ， 当即告诉大家"减脂要减少摄入糖、油以及碳水 ， 尽量多吃高蛋白质的食物 ， 尤其是鱼肉这种白肉 ， 可以瘦得快一些" 。 秘籍一经公布 ， 不少观众都赶紧拿起笔记了起来!
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直播过程中 ， 陆续有大批来自酷狗音乐的观众进入直播间 ， 原来酷狗直播与酷狗音乐实现联动后 ， 很多网友都发现了其中的神仙功能 ， 只要歌手开播就能在酷狗直播收到弹屏提示 ， 一键跳转至歌手的live现场!这不仅让粉丝又多了一个与爱豆互动的机会 ， 还给歌手创造了不少免费流量 ， 圈粉速度直线上升!
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除了在饮食方面的注意事项 ， 李东恒还分享了不少"动起来"的技巧 。 在酷狗直播网友提问是否应该使用跑步机时 ， 李东恒给出建议"跑步机需要调整合适的速度和坡度才能事半功倍 ， 比较困难 ， 可以使用椭圆机 ， 同样的运动量还不会伤膝盖" 。 现场 ， 李东恒还亲自示范了用哑铃锻炼的技巧 ， 不少酷狗直播网友都在公屏留言"学起来了" 。
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不止健身颇有心得 ， 李东恒还给大家"安利"了自己近期在看的书籍《人生海海》 ， 并感叹"每天能看到一段感触的文字 ， 就会觉得今天都不用看了" 。 多才多艺的李东恒 ， 还在现场用浑厚磁性的嗓音为大家演唱了《圣诞结》《City of Stars》等多首好歌 ， 低音炮征服大批观众!
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【【李东恒】李东恒的健身秘籍与读书心得 都在酷狗直播公开了】酷狗直播【卡路里大作战】实时为网友们送上精彩内容 ， 助力大家在宅家期间赶走无聊 。 不止【卡路里大作战】 ， 酷狗云享乐推出的【我爱下厨房】【大牌云餐厅】等特别节目也非常精彩 ， 值得关注 。
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