【】周末全家改善伙食,老公变大厨,3菜1汤成本28元,一家四口吃美了
今天是周末 , 按照我们家的惯例 , 今天是午餐要改善一下生活 , 炒几个像样一些的菜 , 好好犒赏一下家里的每一个人 。
大清早一起床 , 我和老公一起去菜市场买菜 。我们家四口人 , 老公和我商量做四个菜 , 一个汤就可以了 , 主要因为担心吃不完会浪费 。四菜一汤也是我们以往周末改善生活的惯例 , 只是改变一下菜的品类就可以了 。
一会儿 , 我们两个就来到了小区外面的菜市场 。适逢周末 , 卖菜和买菜的人真多 , 人来人往 , 熙熙攘攘地好不热闹 。
【【】周末全家改善伙食,老公变大厨,3菜1汤成本28元,一家四口吃美了】我们首先来到卖鱼的水产店 , 买了一条不大不小的鲫鱼 , 花了八元钱 , 准备做一道鲫鱼汤 。然后又买了一个西葫芦 , 一斤2.3元 , 大概花了4块钱 , 又买了一斤西红柿、一斤豆腐、一斤茄子、一把青菜和一斤蘑菇 , 这些菜基本上就可以做四菜一汤了 。所有菜价加在一起 , 总共花去了28元 。感觉不算贵 , 基本上还很划算 。
回到家里已经十点多钟了 , 老公突然提出今天的饭菜由他亲自下厨来做 。我一看他又卷袖子又戴围裙的样子 , 就把厨房放心的交给他 , 自己转身出来开始刷手机 , 看电视 , 轻松自在的等着吃饭 。
文章图片
文章图片
老公的厨艺我还是比较放心的 , 在我们恋爱和结婚以后相当长的一段时间里 , 家里做饭的事情基本是老公大包大揽 。直到孩子上学 , 老公才慢慢淡出厨房 , 一晃已经十年过去了 。
老公是一个爱做饭的男人 , 在厨房方面的悟性也高于我 , 他做的饭菜虽然算不上有多精美 , 但家常菜的味道还是非常地道的 。
12点一到 , 老公的就把饭菜都做好了 。端上餐桌一看 , 原来的四菜一汤变成了三菜一汤 , 老公说做四个菜感觉有点多 , 他就把茄子省了下来 , 没有再做 。我一看三个菜的分量很足 , 也够四个人 , 觉得老公这样精打细算过日子 , 还是值得点赞的 。这三菜一汤 , 老公用时半个小时 , 感觉非常快捷 。
饭菜刚上桌 , 全家人就开始拍照留影发微信朋友圈 , 这也成了我们家的惯例 。我想 , 现在很多家庭应该都是这个样子吧!
这三菜一汤 , 老公显然是下了很大工夫的 , 味道真的不错 , 虽然都是素菜 , 但味道一个比一个好吃 。下面我把老公这三菜一汤的做法分享给大家吧!
文章图片
文章图片
麻婆豆腐
准备食材:
姜米+蒜米+葱花+肉末+嫩豆腐+牛肉末(或猪肉末)+嫩豆腐+食用盐+花椒粉+老抽+豆瓣酱
做法步骤:
【1】开火起锅加菜油 , 先把肉末放入锅中炒香 , 然后放入豆瓣酱 , 炒出香味;放入豆腐 , 加一碗纯净水 , 用小火慢慢烧开 , 开始调味 , 放入食用盐、少许酱油上色 , 放入花椒粉 。
【2】用生粉水勾一点芡 , 因为豆腐是一种不容易吸收汤汁的食材 , 所以勾芡可以让豆腐的表面挂上一层厚厚的芡粉 , 味道相对来说会更好一些 , 收了汁之后 , 放入一些葱花 , 即可出锅装盘 。在炖豆腐的时候 , 用中小火就可以 。
文章图片
文章图片
鲫鱼鲜汤
准备食材:
鲫鱼1条+大葱1段+小葱1颗+生姜1块+大蒜瓣3瓣+猪油3克+花生油适量+盐适量+葱姜蒜末少许+料酒少许+葱花少许 。
做法步骤:
【1】把鲫鱼清洗干净 , 挨着头尾各切一刀 , 轻轻均匀用力抽出筋 。在鲫鱼身上用刀划几刀 , 在鲫鱼身上均匀抹上盐、葱姜蒜末、料酒 , 腌制一个小时左右 , 这样不仅汤好喝 , 而且鱼肉也好吃 , 喝汤要连汤带肉一起才更营养 。
推荐阅读
- ##每天顺逆时针各50下,调整人体的阴阳气血、改善脏腑功能
- 【十分好奇】熬到4月底,霉运走开,财路亨通,全家大富大贵的属相
- 【】办公室久坐的人应该怎么样做自身调理改善?
- 『保健』晚上经常失眠很痛苦?多吃9种“天然安眠药”,改善睡眠身体好!
- 『濮哥读美文』周末特别栏目|第7期 《回眸一笑》外国篇
- 『火星』苏珊米勒 周末运势解析4.18-4.19
- #趣头条#周末清洗大白,简单养护
- 新京报■纪录片《杜甫》热播,重访杜甫走过的大地山河丨周末读诗
- 『甘肃涵德心理教练服务中心』【周末佳片有约】《面对巨人》---永不言弃(建议wifi在观看)
- [女孩子]8岁女儿颜值太高,却成全家“麻烦事”,亲爸:看着就心烦