『孕妈咪育儿经』影响发育长不高，很多家长都做错，别喊孩子这个时间起床( 二 )
此外 ， 要特别注意 ， 让孩子少吃零食 。 大多数零食要不是没有营养 ， 就是单一营养过剩 ， 孩子如果经常吃零食 ， 会过于瘦弱或肥胖 。 在身体营养不均衡的情况下 ， 孩子生长发育也会迟缓 ， 也有可能因为太过肥胖而长不高 。
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长期打断孩子睡眠 ， 孩子自身生长激素的分泌不但会变少 ， 也会过早停止分泌 。 有的孩子上了高中依旧在长高 ， 但有的孩子在上了高中后就停滞不前 ， 就是这个原因 。
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