『吃了吗你呢』5道香喷喷且易做的家常菜，简单食材美味味道！
春耕、夏耘、秋收、冬藏 ， 天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变 ， 智慧灵动 ， 中医营养摄生学说创造了食材运用的新天地 ， 儒家人伦道德则把心意和家的味道端上我们的餐桌 。 淘洗历史 ， 糅合时光 ， 一代又一代的中国人在天地间升起烟火 ， 用至精至诚的心意烹制食物 ， 一餐一食之间 。 中国饮食生长于传统文化的沃土 ， 在宽广的时空中 ， 以感恩之心去领悟食物给予我们珍贵的滋养 ， 吃一口精心烹制的菜品 ， 舀一勺尽心煲出的鲜汤 ， 闭上眼睛感受那股浓郁的鲜香在口中蔓延 ， 幸在心中开了花 。 与其说一日三餐是人们补给身体的能量 ， 不如将每餐的菜品看作一份心情的呈现 。 每当我们为亲人、朋友烹制菜肴时 ， 加一点爱心 ， 再添一份精心 ， 融合成散发着幸福味道的美味佳肴 ， 盛装在精美的器皿中 ， 对自己 ， 对家人 ， 无不是一种幸福的享受 。 接下来就让小编为大家带来精心推荐的中华美食：【红烧鸡腿】
本文插图
【『吃了吗你呢』5道香喷喷且易做的家常菜，简单食材美味味道！】
用料：鸡腿 10个、姜末 少许（当然我比较爱吃所以多放了一些）、葱末 少许、老抽 1大勺、生抽 3大勺、水 半杯、鸡精 1小勺、糖 1大勺、蚝油 1小勺；
做法
1.锅内少许油,放入姜末和葱末炒出香味儿；
2.放入洗净并沥干水分的鸡腿煸炒3-5分钟；
3.微微变色后,放入生抽,老抽 ， 糖,鸡精,蚝油快速翻炒；
4.倒入水（不要倒入太多）,不需要莫过鸡腿；
5.大火煮开后,翻炒一下,转小火炖制收汤即可；【秋葵炒蛋】
本文插图
用料：鸡蛋 3只、秋葵 12个、葱、姜、蒜 若干；
做法
1.秋葵洗净 ， 待水烧开后焯一下 ， 时间不要太长（1分钟即可）；
2.焯好后捞出两端切除 ， 然后斜切备用！
3.油热倒入鸡蛋 ， 结块即可不要炒的太熟（太熟就没有嫩嫩的口感了） ， 鸡蛋炒好后盛出备用！
4.倒少许油 ， 放入葱姜蒜爆香 ， 放入秋葵轻微翻炒后倒入刚炒好的鸡蛋 ， 加少许鸡精、白砂糖、盐 ， 再轻微翻炒下即可出锅！【腐乳烧排骨】
本文插图
用料：排骨 600克、腐乳汁 两大勺、葱段、蒜 4瓣、姜 一小块、料酒 一大勺、生抽 一大勺、冰糖 10克；
做法
1.排骨洗净控干表面水分 ， 蒜切片 ， 姜切片 ， 葱切断儿；
2.炒锅烧热加入油至5成热 ， 下排骨；煎至表面微黄捞出；
3.用锅内煎排骨留下的底油 ， 把葱姜蒜煸香；
4.加入腐乳汁、料酒、生抽、冰糖和适量清水烧开；
5.下排骨大火烧开 ， 转小火焖煮约40分钟至排骨酥软；
6.最后大火收汁即可；【凉拌土豆丝】
本文插图
用料：大土豆 两个、大蒜、香葱、红椒、醋、盐、蒜、鸡精、香油、花椒油；
做法
1.土豆去皮 ， 香葱、大蒜、红彩椒洗净；先将土豆切成细丝；
2.将切好的土豆丝用凉水泡上一会去掉部分淀粉会更清爽；
3.红彩椒切丝 ， 大蒜拍成蒜末 ， 香葱切段；
4.锅内做水 ， 开水将土豆丝下锅略焯捞出；
5.捞出的土豆丝用凉水泡上 ， 这样拌出的土豆丝脆凉爽口；
6.捞出的土豆丝控干放入红彩椒丝、蒜末、香葱末；
7.倒入香油、生抽、醋、盐、鸡精、花椒油搅拌均匀即可；【红枣百合蒸南瓜】
推荐阅读
- 请问你对你现在的生活满意吗你又是怎样改变以前的生活的
- 霞霞美食记香浓顺滑，简单易做又高颜值，你会了！女朋友还会点外卖吗？
- 生活中有冰释前嫌，化解大矛盾的经历吗你们是咋做到的
- 左手美味18道凉菜，简单好吃易做一看就会，有你喜欢的吗？
- 这个世界上，还有啥容易做到的事
- 广东美食菜谱十种简单易做的干煸菜，简单易学，学会了露一手
- 时尚书易做好这3件事，领导会死心塌地提拔你，和领导相处
- 驱动之家你占了几个？科学家揭秘容易做噩梦的人格特征
- 厨神食谱「干煸菜花」的做法+配方，麻辣香锅版，香喷喷的麻辣干煸菜花
- 你得过哪些心理疾病吗你是怎么样克服它们的它们对你的人生又有了哪些影响