【】孩子每天最多能用多长时间电子产品
疫情期间:也是孩子最容易接触到电子产品的时期 。长时间使用电子产品 ， 眼部睫状肌处于痉挛状态 ， 容易造成视疲劳、假性近视或促进近视度数增加 。同时 ， 眼部眨眼次数减少 ， 眼表泪液蒸发过多 ， 容易造成眼部干涩、异物感 ， 从而导致电脑终端眼部综合征 。
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建议大家使用大屏幕的电子产品 。使用电子产品时 ， 保持与电子产品距离大于33cm ， 并遵循20-20原则 ， 即每用眼20分钟 ， 休息20秒 。
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美国儿科协会（AAP）对儿童使用电子产品的时长建议是：一岁半之前不使用任何电子产品；1岁半到2岁可以参与大人的视频电话；5岁以下的孩子 ， 一天使用电子产品的时间不超过1小时；5岁之后也要有持续性的限制 。
爱眼护眼始于心 。
给疲劳的眼睛放假15分钟
让您疲劳的?眼睛休息一刻钟
关爱孩子从眼睛开始
【【】孩子每天最多能用多长时间电子产品】还孩子一个清晰的世界
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