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【】有人说胃炎永远无法治愈，是真的吗？医生告诉你答案( 二 )



第三 ， 多吃新鲜的蔬菜水果
新鲜的蔬菜水果富含水分和维生素 ， 可以促进胃粘膜修复 ， 还可以氧化致癌物质 ， 降低危害的发生 。隔夜菜 ， 特别是隔夜的蔬菜 ， 一定要少吃 ， 因为隔夜蔬菜可能亚硝酸盐含量超标 ， 长期吃 ， 可能会引起胃癌 。
实际上胃病是可以治好的 ， 但复发很容易 ， 尤其是曾经的患者 ， 胃黏膜的抵抗力很差 ， 稍不留神又复发了 ， 所以就认为胃病难治 。
长期感到胃不舒服已经提示胃病 ， 一定要及时找专科医生咨询、就诊 ， 避免小病变成大病 ， 饮食结构不合理,生活差有关,上述会让外邪入侵,体内寒气逐渐累积,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物停留过久,不能完全 消化分解吸收,部分胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、 口苦等诸多胃的不适情况 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在 ， 只是多少不同 ， 胆不好 ， 食物则在肠胃逗留过久 ， 幽门螺杆菌就会得以繁衍生息 ， 通过调理胆 ， 才能让菌群恢复正常 。
知道了肠胃不好的根源在胆 ，胆不好可以防也可以治 ， 不能有了问题就有惧怕的心理 ， 这是不可以的 ， 而是要积极应对才是 。
它是胃病的“天敌” ， 幽门螺杆菌的死对头 ， 坚持吃 ， 修复损伤胃粘膜！
1、灌南苦菜
我国民间自古就有食用灌南苦菜的习俗 ， 味苦性凉 ， 能清热解毒 ， 疏肝利胆 ， 益肠胃 ， 通便秘 。《诗经》中就记有：“谁谓荼苦 ， 其甘如荠” 。做法是取干灌南苦菜15克 ， 加水1000ml ， 放在锅里一起煮 ， 饮用前必须加红糖 。
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2、南瓜
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南瓜 ， 性温 ， 入脾、胃二经 ， 能消炎杀菌、止痛 ， 对脾胃虚弱、营养不良的人来说特别适宜 。
其中南瓜含丰富维生素A ， 有保护胃粘膜的作用 ， 避免胃进一步受损、能加速胃粘膜的修复 。
此外南瓜还含有果胶 ， 果胶还可保护胃部免受外部刺激 ， 减少溃疡的发生几率 。
3、蜂蜜
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生活中 ， 很多人都知道蜂蜜能够杀菌 ， 在伤口上涂点蜂蜜 ， 很快就能好 ， 一方面蜂蜜为伤口提供了促进愈合的营养 ， 另一方面 ， 它还有抑菌的作用 。
因为蜂蜜这样的抗炎杀菌的作用 ， 能有效抑制幽门螺杆菌 ， 减少胃炎等疾病的发生几率 ， 它还能促进胃肠蠕动 ， 有效预防便秘的发生 。
注意：真蜂蜜才有这样的功效 ， 纯正蜂蜜甜而微酸 ， 用筷子挑起蜂蜜能拉成长丝的 ， 且丝断会自动回缩呈球状的往往是真蜂蜜 。
4、桑葚
桑葚中含有非常丰富的花青素 ， 这种营养物质是非常强效的抑菌剂 ， 它主要作用是防止细菌黏附在胃壁 ， 能有效抑制幽门螺杆菌的生长 。
因此 ， 胃不好的人可以经常吃些桑葚 ， 对于修复胃粘膜 ， 远离胃病有好处 ， 还能调节人体的免疫功能 ， 不会引起细菌耐药性 。
【【】有人说胃炎永远无法治愈，是真的吗？医生告诉你答案】通过改变饮食和生活习惯 ， 再加上药物治疗 ， 胃炎就能够得到根治 ， 最重要的是要坚持 ， 不要胃炎治好了 ， 又开始暴饮暴食 ， 又开始抽烟喝酒 ， 那就前功尽弃了 。


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