【上厕所】喝完水就想上厕所,到底是肾好,还是肾不好?这些常识需要了解

可能大家在平时 , 有时候会有这样的经历 , 那就是自己喝了一杯水之后 , 过不了多久 , 就突然想去上厕所了 , 但是真到了厕所 , 发现自己解出来的小便 , 并不是那么多 , 但是一停下来 , 就会有尿意 , 这究竟是怎么回事儿呢?有的人猜想 , 是不是自己的肾功能不好了 , 导致自己尿多 , 还有的人则直接认为 , 是不是大脑对排尿的调节出现了问题 。其实 , 对于这些疑问 , 大家还必须对这些常识 , 有一定的了解 , 弄清楚之后 , 也就不会有困惑了 。
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1.喝完水之后 , 为什么会有尿意?
人的身体 , 其实很多时候 , 不仅受神经调节 , 体液的参与 , 也给了身体多方面的影响 。就举个简单的例子 , 我们身体所能够容纳的体液 , 其实是有限制的 , 而每天在解小便的时候 , 其实是为了让身体内的液体 , 维持在一个相对平衡的状态 。但是 , 喝了水之后 , 如果身体在短时间内 , 不能够很好的去平衡 , 那么这个时候 , 大脑就会给肾脏一个信号 , 使其暂时排出一些 , 由此来达到平衡的效果 , 所以才会因此而产生尿意 。
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2.有尿意 , 是肾脏出问题了吗?
其实 , 并非是因为肾脏出现了问题 , 所以才会出现尿意 , 这两者是没有任何联系的 。一般来说 , 如果是在冬天 , 可能很多人喝了水之后 , 就会有这样的感觉 , 比较在冬天 , 皮肤排汗的能力 , 没有夏天那么明显 , 所以这个时候 , 多数需要经过肾脏来排出 , 这个时候就会导致人喝了水之后 , 就会有一些尿意 , 而且喝了水越多 , 这样的尿意就会越明显 。
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3.心理因素 , 也是不容被忽视的
还有的人 , 可能是心理因素 , 占了很大的比重 , 比如说自己本来不想上厕所的 , 但是每次在喝了水之后 , 总是心理会要求自己 , 去解一下小便 , 所以时间久了之后 , 这样的强迫感 , 就会不断地要求自己 , 喝了水之后 , 必须要去上厕所 , 才算是缓解了心理的压力 。所以 , 如果不想自己有这样的情况 , 建议先从解决心理困惑开始 , 这样才不会有频繁的想解小便的感觉 。
【本文由“熊猫营养课堂”新媒体独家出品 , 图片来源于网络 。作者慕秋 , 未经授权 , 请勿转载、复制】


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