【王琨老师】改变自己,从停止抱怨开始!
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我们的命运由什么决定?
春天 , 一个人走进公园 , 出来后非常生气:“这地方又脏又臭 , 我下次再也不来了!”同时 , 另外一个人也走进这个公园 , 出来后感叹:“这儿简直太美好了 , 到处都是鲜花与沁人心脾的芳香!
为什么同一个公园会让两个人有截然不同的反应呢?
第一个人进去后发现公园里有很多狗屎 , 于是他为了证明这个公园很脏 , 注意力全部放在了狗屎上 , 在他的眼中只看到了公园的肮脏;而另一个人却漫步公园 , 关注的都是那些美好的鲜花、风景 , 虽然他也看到了狗屎 , 但他选择绕开 , 他将注意力完全投入到欣赏春天生机盎然当中 , 尽情感受自然与生命的美好 。
这个公园 , 就象征着世界 。 这两个人 , 就代表了抱怨和感恩两种完全不同的思维模式 , 更代表了失败与成功两种不同的命运 。
不同的思维模式会产生不同的行为模式 , 从而导致产生两种截然不同的命运 。
看到即得到 。 看到什么就会得到什么 , 不是知识与智商决定命运 , 而是思维模式决定命运 。
而最简单转变自己思维模式的办法 , 就是遇事“不抱怨” 。
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不抱怨的力量有多大?
一位美国作家在打车时 , 乘坐了一辆非常有特色的出租车 , 司机穿着整洁 , 车内干净 。
他刚坐稳 , 司机就递给他一张精美的卡片 , 卡片上写着:“在友好的氛围中 , 将我的客人最快捷、最安全、最省钱地送达目的地 。 ”
看到这句话 , 作家眼前一亮 , 心想 , 这个司机真是与众不同 。 这时司机开口了:“请问 , 你要喝点什么吗?”
作家更诧异了 , 问到:“你难道还提供饮料吗?”司机微笑着说:“是啊 , 我提供咖啡和饮料 , 而且还有不同的报纸 。 ”
作家兴致来了 , 问到:“那我能要杯热咖啡吗?”司机从身边的保温杯里倒了一杯热咖啡 , 然后又递给作家一张卡片 , 卡片上是各种报纸的名称和各个电台的节目单 。
作家顿时觉得 , 这位司机太特别了 , 于是他没有看报纸也没听音乐 , 而是和司机聊了起来 。 途中 , 这位司机还善意地提醒作家离目的地还有条更近的路是否要走 。 作家觉得温馨极了 。
于是他好奇地问司机 , 为什么你的车费和其他司机收取的都一样 , 我坐别的出租车 , 都是抱怨堵车 , 抱怨收入 , 满满的抱怨声 , 而你为何这么喜悦 , 还提供如此周全的服务呢?
司机回答到:“其实 , 刚开始的时候 , 我像其他人一样 , 喜欢抱怨 , 糟糕的天气、微薄的收入、一塌糊涂的路况 , 每天都过得很糟糕 。 直到有一天 , 我偶然在广播里听到《不抱怨的世界》一书中的观点 , 说到:“如果在日常生活中停止抱怨 , 能让任何人走向成功 。 ”
我突然明白:我目前糟糕的情况其实都是自己抱怨造成的 。 所以 , 我停止了抱怨 。 现在的每天都很享受!
【【王琨老师】改变自己,从停止抱怨开始!】
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抱怨命运和生活 , 不如改变自己
美国社会心理学家费斯汀格有一个著名的理论:生活中的10%由发生在你身上的事情组成 , 而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定 。 也就是说生活中有10%的事情是我们无法掌控的 , 而另外的90%却是我们能掌控的 。 这被人们称为“费斯汀格法则” 。
他举了一个例子:卡斯丁早上起床洗漱时 , 随手将自己的高档手表放在洗漱台边 , 妻子怕被水淋湿了 , 就随手拿过去放在餐桌上 。 儿子起床后到餐桌上拿面包时 , 不小心将手表碰到地上摔坏了 。
卡斯丁心疼手表 , 就照儿子的屁股打了一下 。 然后 , 黑着脸骂妻子一通 。 妻子不服气 , 说是怕水把手表打湿 , 卡斯丁说 , 手表是防水的 。 于是 , 二人猛烈的吵起来 。 一气之下 , 卡斯丁早餐也没有吃 , 直接开车去了公司 。 快到公司时突然记起忘了拿公文包 , 又立刻转回家 。
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