患者■居家防疫期间慢阻肺患者的自我管理( 二 )
正确操作：布地奈德福莫特罗吸入剂需要竖直向上握住吸入器旋转底座上药 ， 这样药物的剂量才是准确的 。
2、吸入操作不正确
（1）吸入前未充分呼气 ， 或者对着吸嘴呼气 ， 导致吸入剂量不足（×）
正确操作：远离吸嘴 ， 缓慢深呼气 。
（2）吸入中快速用力吸入或者是吸入过程中换气 ， 造成吸入时间过短 ， 药物过早的停留在口咽部（×）
正确操作：均匀平稳深吸气 。
（3）吸入后未屏气或屏气时间短 ， 造成药物随呼气呼出（×）
正确操作：吸入后 ， 屏气10秒（至少5秒）；及时漱口 ， 吐掉 。
（４）用药后不及时漱口（×）
正确操作：及时漱口 ， 减少药品不良反应发生风险 。
慢阻肺患者居家管理之非药物干预
文章图片
文章图片
1. 呼吸训练
适当的呼吸训练可以有效提高慢阻肺患者的呼吸肌功能以及运动耐力 。日常生活中有许多简单易行的呼吸训练方法 ， 如吹蜡烛法、吹瓶法、缩唇呼气法和暗示呼吸法等 。
【患者■居家防疫期间慢阻肺患者的自我管理】需要注意的是 ， 在呼吸功能锻炼时 ， 全身肌肉要放松 ， 节奏要自然轻松 ， 动作由慢而快 。呼吸功能锻炼不宜空腹及饱餐时进行 ， 宜在饭后1~2 小时进行为宜 。一般每日练习2~3 次呼吸操 ， 每次5~10分钟 ， 根据个人病情进行 ， 以不感到疲劳为宜 。呼吸功能锻炼不可操之过急 ， 要长期坚持锻炼 。
文章图片
文章图片
2. 戒烟干预
吸烟是慢阻肺主要的危险因素 ， 戒烟不可以有效地延缓气流受限 ， 减轻肺功能的恶化 。戒烟是目前已经证实的 ， 能够有效延缓肺功能进行性下降的办法 ， 各年龄段戒烟均有益处 ， 而且“早戒比晚戒好 ， 戒比不戒好” 。戒烟还可消除周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害 。
文章图片
文章图片
3. 营养平衡
慢阻肺患者由于呼吸肌负荷较重和不同程度的缺氧 ， 导致进食不足和能量消耗过大 ， 最终能多会导致营养不良 。而营养不良又会反过来减少维持正常通气的动力 ， 使得呼吸肌群的储备能力下降 ， 甚至损害肺的防御和免疫功能 。因此 ， 患者应合理分配三餐 ， 多吃蔬菜水果 ， 才能逐渐改善营养状况 。提供充足但不过量的能量是营养治疗的长期目标 。
文章图片
文章图片
今天就给大家简要介绍这些 ， 希望能对慢阻肺患者有所帮助！处在居家防疫的特殊时期 ， 做好自我管理 ， 预防慢阻肺急性发作 ， 加强防护 。药师在您身边 ， 我们共克时艰 ， 守护健康！
文/北京医院药学部临床药学室副主任药师 赵明 撰写；北京医院药学部临床药学室主任药师 纪立伟 审校
推荐阅读
- #造型#女大十八变，张子枫居家造型照镜头感十足，日系甜酷少女感满满
- #中国医学论坛报#肠癌精准治疗领域重要进展！含西妥昔单抗的双靶方案获FDA批准用于BRAF V600E突变mCRC患者
- 『医学科技前沿』新营养素帮老痴患者找回记忆
- 骨科赵医生@腰椎结核有这四种表现？有持续性腰疼的患者注意
- 南京@南京中医药大学这项研究成果给帕金森患者带来佳音：“长线用药”疗效减退难题有望突破
- 『』肿瘤患者饮食注意？“三需要”和“三原则”
- 北青网@高血压患者的禁忌
- @医生建议银屑病患者“住院治疗”真正目的是什么？看完后才明白！
- 手术两百年：颈腰椎联合手术，4小时解除患者颈腰背痛
- #银屑病医生梅文#医生建议银屑病患者“住院治疗”真正目的是什么？看完后才明白！