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@丝瓜和它天生一对，比喝鸡汤鲜美，保护肝脏，血管不堵了，瘦回2位数

【@丝瓜和它天生一对，比喝鸡汤鲜美，保护肝脏，血管不堵了，瘦回2位数】美食都是通过烹饪出来的 ， 有些人说做饭没有什么技巧 ， 不就随便炒个菜 ， 煮个汤 ， 其实不是这样的 ， 为什么有人做饭好吃 ， 有些做饭却没有味道呢 ， 所以呢 ， 即使再普通的食材 ， 通过烹饪的技巧就变得不一样了 ， 像丝瓜 ， 西红柿就很普通 ， 但是放在一起煮汤 ， 味道就更丰富了 ， 淋上些鸡蛋进去 ， 煮汤喝比鸡汤还要鲜美呢 ， 今天呢 ， 就为大家分享下丝瓜西红柿鸡蛋汤 。丝瓜和它天生一对 ， 比喝鸡汤鲜美 ， 保护肝脏 ， 血管不堵了 ， 瘦回2位数 。
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有些人平时没什么时间 ， 经常吃外卖 ， 不过呢 ， 经过吃些外卖对身体不好 ， 不妨试试这道快手汤吧 ， 几分钟就可以搞定 ， 丝瓜 ， 西红柿 ， 鸡蛋都是普通的食物 ， 成本不到3块钱 ， 家家户户喝得起哦 ， 喜欢的话 ， 赶紧学起来 ， 养胃养颜 ， 做法很简单 ， 几分钟就可以搞定 ， 一起来看看详细做法吧 。
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我们做这道丝瓜西红柿蛋汤的时候 ， 先把主要的食材备好 ， 丝瓜一根 ， 西红柿一个 ， 鸡蛋2个 ， 五香粉适量 ， 食用油适量 ， 盐适量 。
1 ， 首先 ， 将丝瓜外表处理下 ， 洗洗干净后 ， 切成块状放在盘中备用 。
2 ， 紧接着 ， 把西红柿也要冲洗下 ， 切成块状放在一边 ， 鸡蛋液放在小碗内 ， 快速的翻拌即可 。
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3 ， 这个时候 ， 热锅内放上少许的食用油 ， 先把西红柿倒入锅中炒出汁后 ， 放上丝瓜翻炒下 。
4 ， 加入盐 ， 五香粉进去 ， 倒入适量的温水 ， 大火烧开后 ， 把鸡蛋液淋锅中 ， 再次煮开就可以关火了 。
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这道丝瓜番茄蛋汤的做法大家学会了吗 ， 好喝美味 ， 简单快速很适合厨房小白 ， 丝瓜是生活中常见的食物 ， 口感软嫩 ， 营养方面也不差 ， 尤其是护肤效果很好 ， 能够淡化脸上的雀斑 ， 帮助代谢体内的垃圾毒素 ， 小脸越来越白皙 。
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另外 ， 西红柿低热量 ， 低脂肪 ， 有助于排毒刮油 ， 西红柿生吃 ， 热炒 ， 凉拌 ， 煮汤都可以 ， 味道酸酸甜甜很入口 ， 加上丝瓜煮汤 ， 味道独特 ， 多喝还能滋养身体 ， 帮助补水生津 ， 两种食材都含有丰富的膳食纤维 ， 经常喝一碗 ， 排出毒素 ， 快速的消化 ， 还能降火 ， 经常便秘的人喝一些 ， 有缓解的作用 。


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