女儿初三，有轻度抑郁和焦虑，还有失眠，最近有时无法上课要回家。咋办
我也有抑郁症，但是现在好一点了。。。并且今年中考，女生，，，成绩倒数惹 哼(ˉ(∞)ˉ)唧
一开始得抑郁症的时候是六年级，父母不在身边，（呃，五年级下学期之前都在家啦～）那年病的有点严重，一个特别积极阳光大大咧咧的女孩子突然变成胆小怕事，受不起一点点的风吹草动，最后还竟然得上了被害妄想症！还出现了幻觉，可能是天天熬夜的原因吧（被自己惊呆惹！！！）于是就厌学，食欲狂飙，终日沉迷网络，学习从中上等滑到倒数，严重自卑到深谷！！
同年，初一，父母依然不在身边。下半年抑郁症这个词开始流行，沉迷网络的我知道自己得了抑郁症，但是没有去看心理医生的行动，也没有告诉家人。病情恶化，在精神上开始变本加厉的麻木低沉，没有任何太明显的精神波动，呃，有点像木偶娃娃那般呆呆的。。。。晚上从失眠到渐渐开始自残，反正也没有人知道惹（捂脸）::\u0026gt;_\u0026lt;:: 可是被害妄想症越来越严重，随时处在那种卧槽尼玛那人不会要杀我吧！来吖，劳资要跟泥一绝死战！！！卧槽这人不会要谋害我吧的这种地步惹，反正每天一根线紧绷着，特别累，我也不知道怎么回事惹。还有严重社交恐惧证，嗯，到了那种不敢一个人出门的地步，每天上学简直了！太尼玛煎熬，比听课还累！！！严重自卑，沉迷网络，特别是爱给自己强灌鸡汤，并且把这些鸡汤视如珍宝惹。
第二年，初二上，父母生意失败，回到家中，依然没有告诉他们我有抑郁症。但是我喜欢上了一个蓝孩纸，开始注重外表惹，但依然食欲狂飙就像嚼了炫迈口香糖根本停不下来啊！两年的努力终于使我变成了胖纸。。。好悲催喔，但是从喜欢他开始我竟然感觉生活变得有期待了，抑郁症病情开始有好转。呃，暗恋，，现在他有女朋友了，而且他现在的座位坐我前面，老师泥闹哪样哦！但我毕竟是严重自卑的，而且过了不久他就谈了女朋友，我也低沉过一段时间，可能是鸡汤文撑着的原因，很快就看开了，就是有点难受(╯﹏╰）但有点很神奇吖，就是自从稀饭他以后，什么被害妄想症，社交恐惧证，幻觉胆小怕事，基本上木有啦！可能是因为天天看3小时的鸡汤文吧，哈哈Q_Q还是好心酸喔。抑郁症已经好了一半了，最起码能和正常人一样生活鸟～就是有点怕上街。就在某天，我竟然TM出现了幻触！（内心是毕了狗了）
第三年，马上要初三下学期，父母在身边，没打算告诉他们我有抑郁症。目前嘞，抑郁症已经好多鸟～开心?但是眼神经常是那种涣散无神，跟吸毒药试的我也很苦脑。。。马上要中考啦，成绩也一直不好，初三作业多的经常让我很苦脑，因为不会做，所以离家出走过一次，呃，，什么鬼理由惹。。。受不了自己啦！其实现在在学校已经处于只要泥不让我写作业，其他好说。。。。然而那是不可能滴，所以被老师义正言辞的批评了几次。至于上课上不下去的时候，我已经麻木习惯了。 【女儿初三，有轻度抑郁和焦虑，还有失眠，最近有时无法上课要回家。咋办】 
昨天有幻触出现，感觉挺神奇的有木有！！！就是被吓到了除外，目前坐等幻听出现，就差它了！不然幻视，幻触，幻听就全部集齐啦～2333╭(╯ε╰)╮嗯，还有上午的事情下午就忘，经常中午吃了什么我也想不出来惹，还特别稀饭嗜睡，，，，，当然未来的路很长，本宝宝觉得有抑郁症是一段很有意思的经历，也很感谢它让我看到了不一样的自己啦，虽然这一面简直不想让我直视，太糟糕了！哈哈哈哈～
很感谢您可以给我一个机会在这里发泄，因为最近不是要开学了嘛，那啥。。作业。。。。。木有动惹。。。。有点焦虑哈哈o(╯□╰)o
其实在我得抑郁症的一开始最希望就是有人能陪我啦，哪怕一秒也好，所以您能经常的陪陪自己的孩子还是很棒哒～因为俺基本从小到大木人陪伴成长，所以自己有时候会感到有和别人不一（zheng）样（chang）的地方（意味深长Q_Q）
（强行入场）为啥我传的动态图都看不起来尼（黑人问号脸）
■网友的回复
开导孩子才是解决的办法
■网友的回复
看医生，哄着她去，你自己先和医生沟通不要告诉她这个很严重不要告诉她你有病你不正常
■网友的回复
看医生啊
■网友的回复
看医生，包括，精神科医生或者抑郁症专科医生，确诊并给予是否用药的建议。心理医生，咨询式的，靠谱的可能不太好找，但也有很多热线，或者学校单位会有心理咨询室，比如陶老师工作室，比较权威。
家人和她本人都要明白，这和高血压之类的疾病没有区别，不是她的错，积极治疗就会好了。家人的理解和陪伴很重要，不要让她觉得没有人能听进去她的话。
学业只要坚持完成就好，这个时候最重要的是她本人，不是分数，考不好和她不好是两件事。不是放弃，只是希望她能平平安安的做个普通人就好了。在能学的时候提高效率，不想学的时候缓解情绪或者休息，这都没关系，不是她的错。
不管怎么样请她不要放弃求救，所以家人里一定要有她觉得可以求助的人。
■网友的回复
最先要说明一下，抑郁和焦虑不是什么丢人的事情，每个人都会遇到抑郁和焦虑的情绪，就好像精神上的感冒。不要过分妖魔化，更不要让自己陷入焦虑情绪，这样反而会给孩子更大压力，造成更严重的后果。
最忌讳的就是跟孩子说“你怎么这样”“积极一点”之类的话。只会让孩子觉得你不能感同身受，变得跟你疏远，那样更无法帮助到孩子，最严重的还可能导致我们都不希望发生的后果。
回到表现层面，现在如果已经到无法上课的程度，就意味着社会能力受损，已经是需要医生介入的状态了。
首先要跟孩子沟通，充分尊重孩子意愿，陈述看医生的好处，端正孩子对看医生的认识。
然后最好父母陪同一起去跟医生交流，特别要学习怎么跟孩子相处，给孩子一个更好的更友善的环境。
任何事情发生都有原因，解铃还须系铃人，找到孩子焦虑和抑郁的原因远比强迫她改变行为更重要。解决了心理原因，行为自然会随着改变。家人的陪伴是最好的良药。
虽然经历痛苦，但是希望能有一个美好的结果。
■网友的回复
一开始得抑郁症的时候是六年级，父母不在身边，（呃，五年级下学期之前都在家啦～）那年病的有点严重，一个特别积极阳光大大咧咧的女孩子突然变成胆小怕事，受不起一点点的风吹草动，最后还竟然得上了被害妄想症！还出现了幻觉，可能是天天熬夜的原因吧（被自己惊呆惹！！！）于是就厌学，食欲狂飙，终日沉迷网络，学习从中上等滑到倒数，严重自卑到深谷！！作者：梓莘链接：https://www.zhihu.com/question/45553963/answer/145294466来源：著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
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