#运动#英53岁男在家中“攀登珠穆朗玛峰”，4天内爬了1363次楼梯
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索思沃思分享的挑战照令人忍俊不禁 。 （网络图片）
乱世之中 ， 保持内心正能量非常重要 ， 英国南部海滨肖咸一名53岁男子及一名长跑运动员 ， 不约而同由攀登户外高山 ， 转战在家行楼梯完成「登山」目标 。 前者甚至费时4日 ， 在家中的30级梯阶来回走动 ， 达到相等于登上世界第一高峰珠穆朗玛峰、约8850米的高度 。 两名「登山者」希望举措能鼓励他人保持积极 ， 透过运动排解压力 。
英媒周五（10日）报道 ， 格里芬（JohnGriffin）在其3层住所 ， 每日用6个半小时在30个梯级爬上爬下 ， 走了4万多步及登顶1363次后 ， 终于「登上」珠峰高度 ， 为当地一间食物银行筹得善款 。 格里芬与妻女在屋顶上悬挂英国国旗庆祝 ， 他表示 ， 重复看见相同楼梯确实令人崩溃 ， 但认为室内探险是为自己分散注意力的绝佳方法 。
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格里芬毅力惊人 。 （网络图片）
27岁的索思沃思（Rory Southworth）也发现 ， 室内攀山是绝佳的户外有氧运动代替方法 ， 他全副武装在家中行楼梯 ， 情景十分好笑 。 有照片可见 ， 索思沃思在营帐前用餐盒进食 ， 其妻子则独坐餐桌 ， 一脸苦恼 。
【#运动#英53岁男在家中“攀登珠穆朗玛峰”，4天内爬了1363次楼梯】索思沃思利用Instagram召集其他同好 ， 组团一起挑战5天内攀登5364米、相等于珠峰大本营的高度 。 他笑言 ， 在家跋涉一样艰苦 ， 因为海拔高度太易到达 ， 但认为运动与心理健康密不可分 。 索思沃思正组织另一项挑战 ， 希望举行每早爬一座不同山峰高度的比赛 。
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