『』八珍仙粥：香甜可口，清香入鼻，营养丰富，好喝得不得了
八珍仙粥：香甜可口 ， 清香入鼻 ， 营养丰富 ， 好喝得不得了
你好 ， 亲爱的朋友们 ， 今天小编和大家分享的食物叫八珍仙粥 。这是一种味道很好的美味食品 ， 由多种原料制成 。当你吃的时候 ， 你会觉得特别香甜的 ， 粥很浓 ， 所以特别容易饱腹 。它营养丰富 ， 所以在你减肥的时候 ， 就特别适合吃这款粥 。下面就一起来看看究竟是怎么做的吧 。
文章图片
文章图片
食品名称：八珍仙粥
【『』八珍仙粥：香甜可口，清香入鼻，营养丰富，好喝得不得了】准备配料：黑米250克 ， 冰糖100克 ， 红枣25克 ， 肉桂花适量 ， 大米25克 ， 百合适量 ， 香米10克 ， 桃仁适量 ， 银耳10克 ， 白果适量 。
文章图片
文章图片
制作方法
第一步：先将准备好的黑米、大米、香米放入水中 ， 洗净 ， 再放入水中浸泡 。然后再取出枣子 ， 用清水洗净 ， 然后用水浸泡至软身 ， 然后将枣核取出 ， 用清水洗净 ， 再捞起排水 。然后取出白色水果的果壳 ， 在水中浸泡约30分钟 。然后剥去外膜 ， 将桃仁取出 ， 放入水中浸泡至软身 ， 然后剥去外膜 ， 再将百合根取出 ， 切成小块 ， 用水洗净 ， 放在一边备用 。
文章图片
文章图片
第二步：取出银耳 ， 用水浸泡至浸透 ， 然后取出银耳尖 ， 用水清洗 ， 用手撕成小块 ， 放入碗中 ， 然后放入蒸笼中 ， 等待约5分钟 ， 但蒸煮时 ， 调整到大火中蒸煮 ， 蒸煮后 ， 拔出冷却 。然后拿出一个锅 ， 把锅放在火上 ， 再往锅里加水 ， 再加入黑米和香米 ， 调到大火上 ， 直到锅里的水沸腾 ， 再调到小火上继续慢慢炖 ， 直到锅里的饭变软 ， 然后把大米放进锅里继续煮 ， 直到米饭完全煮熟 。
第三步：将准备好的龙眼肉、白果、百合花、红枣、桃仁放入锅内 。当锅里的汤变稠时 ， 可以加入适量的冰糖继续煮至完全融化 。
推荐阅读
- 蛤蜊：最近老公迷上它了，每天宵夜都要吃，5分钟就出锅，软嫩又香甜
- ##100%成功的红糖枣糕，不揉面不发面，香甜柔软，小白也能一次成功
- 【】一把红豆，一碗面粉，不用烤箱，香甜软糯，儿子吃一次馋一次
- 『猛犸漯河』一把红豆，一碗面粉，不用烤箱，香甜软糯，儿子吃一次馋一次
- [美食]甜点吃什么？大叔做的古早蛋糕，口感松软，香甜软糯，家人喜欢
- ■江米条的正确做法，步骤详细简单易做，咬一口嘎嘣脆，香甜又解馋
- 多禾厨房■要想大米发糕好吃，试试这样做，香甜软糯，比西式蛋糕更美味
- 「家庭煮妇QQ」不加水的酸奶蛋糕，绵软香甜，营养美味
- #豆果美食TB#香香甜甜的秋葵菠萝炒饭
- @软糯香甜的小点心，特滋补，10分钟搞定，明天早餐就吃它！