『一点真情』建议大家：四五月份这几种水果刚好上市，放开肚子吃，营养美味
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水果一年四季都有 ， 但是每个季节的水果都不一样 ， 虽然在冬天也能吃到夏天的水果 ， 但是价格肯定贵很多 ， 而且营养流失严重 ， 所以吃水果还是尽量选当季的 ， 水分充足 ， 营养丰富 ， 关键是好吃不贵 ， 人人吃得起 。
必吃水果1：粑粑柑
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粑粑柑也叫做“春见” ， 是最好吃的柑桔 ， 是比橙子更清甜 ， 比橘肉更细腻 。 主要产区为四川省成都市蒲江县 ， 皮很软很薄 ， 肉质细嫩、无渣 ， 水分充足 ， 最佳可达到纯甜状态 ， 少籽或无籽 ， 品质优 。 粑粑柑含有丰富的维生素C ， 能够帮助提高人体的抵抗力 ， 特别是体弱的孩子和老人 。
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粑粑柑味道鲜美、果肉嫩滑、甘甜多汁、口感清爽 。 粑粑柑富含多重营养 ， 含有大量维生素C、蛋白质、纤维素以及人体所需的常量元素和微量元素 ， 老少皆宜 ， 成为柑桔中的王牌水果 。
必吃水果2：砀山酥梨
雪梨的清甜让人想起就非常解渴 ， 而砀山酥梨是位列中华雪梨之首 ， 自古以来就有着“果中甘露”的美誉 。
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砀山雪梨早在清明时期就是“贵族水果” ， 更是一度进攻的皇宫 ， 供皇帝食用 。 砀山酥梨果肉雪白如玉 ， 酥脆爽口 ， 皮薄多汁 ， 非常的解渴滋润 。
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砀山酥梨好吃不说 ， 在李时珍的《本草纲目》中记载 ， 还有润肺止咳的效果 ， 食疗效果非常好 。
必吃水果3：烟台黄金奶油富士
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散发淡淡奶油味的苹果你吃过吗？别看金黄色的外表像梨 ， 它却是苹果中的极品——黄金奶油富士 。 黄金奶油富士的果皮薄 ， 白里透黄 ， 一口咬下去满满的汁液 ， 清甜解渴 ， 瞬间感觉心情舒畅 。
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【『一点真情』建议大家：四五月份这几种水果刚好上市，放开肚子吃，营养美味】
经常吃苹果的人身体都很健康 ， 苹果含有人体多种所需的营养物质 。 在这个月份 ， 正是吃黄金奶油富士的季节 ， 而且市面上的产量很少 ， 大部分都出口到海外了 。
必吃水果4：海南金煌芒
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金煌芒 ， 绝对是芒果中的贵族 ， 它的果实特大、味道香醇、品质上乘 ， 喜爱吃芒果的人们都称赞它为“芒果之王”！
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金煌芒果肉色泽呈淡金色 ， 口感清甜多汁 ， 香滑细腻~它的果肉纤维少 ， 甜度高 ， 芒果味浓而不腻！虽然现在还没有大批量成熟的季节 ， 但是先尝为快的朋友 ， 那就不要错过了 。
必吃水果5：嘉宝果
嘉宝果在成熟条件下 ， 其果实一般呈现为半透晶状态 ， 非常软绵 ， 富有甜甜汁水 ， 使用口感极佳 ， 甜味程度大约在11-15度范围内 。
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