郑爽@郑爽小露香肩,身穿花色套装格外清新,窈窕身材让人羡慕

郑爽是大家再熟悉不过的女演员了 , 她是从参演《一起来看流星雨》电视剧出道演艺圈 , 也因为在这部电视剧里的优秀演绎而渐渐被大家熟知 , 此外 , 郑爽还有许多优秀的影视作品 , 比如《画壁》、《夏至未至》等等 。在剧中的郑爽是大家可盐可甜的女神 , 而在现实生活中的她也是如此 , 特别是她那苗条的身材惹得不少人羡慕不已 。
【郑爽@郑爽小露香肩,身穿花色套装格外清新,窈窕身材让人羡慕】郑爽@郑爽小露香肩,身穿花色套装格外清新,窈窕身材让人羡慕
文章图片

文章图片

郑爽给人的感觉就像仙女一样 , 这幅图的穿搭就是如此 , 一件宽松的低领花衬衫 , 配上耳坠装饰 , 一只手拿饼干摆在嘴前 , 一只手轻放在食物柜上 , 这个姿势把她的直角肩显露了出来 , 非常吸睛!
郑爽@郑爽小露香肩,身穿花色套装格外清新,窈窕身材让人羡慕
文章图片

文章图片

这幅图片可以看到郑爽整套衣服都是花色的 , 与简约色调的背景与物品有很鲜明的对比 , 这种穿搭也是只有像郑爽一样皮肤白皙的人才可以驾驭 , 她双手握住咖啡杯 , 一副轻吹咖啡的姿势 , 非常淑女 。
郑爽@郑爽小露香肩,身穿花色套装格外清新,窈窕身材让人羡慕
文章图片

文章图片

郑爽这个姿势做得非常阳光清新 , 长发披肩再配上空气刘海 , 一手托住头 , 一手轻搭在食物柜上 , 甜美的露齿笑让人十分治愈 。
郑爽@郑爽小露香肩,身穿花色套装格外清新,窈窕身材让人羡慕
文章图片

文章图片

郑爽不仅是标准的漫画腿 , 这幅图片她的锁骨也是美到极致 。特别是她的微笑做得很到位 , 只微微露出两颗门牙 , 一双水灵灵的大眼睛 , 配上花色衬衫不仅不显老 , 还非常甜美 。
郑爽是90后当红小花 , 不仅有好看的五官、优越的身材 , 演绎能力也是非常有值得称赞的 。郑爽除了“筷子腿” , 她的直角肩和锁骨线也是非常完美的 。要想像郑爽一样有苗条的身材 , 不仅在饮食方面需要加以控制 , 还需要配合锻炼 , 其实做瑜伽是减肥塑形的不二之选 。
Look 1:练就直角肩
郑爽@郑爽小露香肩,身穿花色套装格外清新,窈窕身材让人羡慕
文章图片

文章图片

首先右腿以膝盖为支点向前方呈60度左右伸展 , 然后左腿向后方笔直伸展 , 身体重心向后 , 双手呈90度向后伸展 , 掌心朝向正前方 。
郑爽@郑爽小露香肩,身穿花色套装格外清新,窈窕身材让人羡慕
文章图片

文章图片

首先双腿分别朝前后两方伸直 , 尽量做到“一字马”的姿势 , 腰部挺直 , 双手分别请放在身体两侧 。
郑爽@郑爽小露香肩,身穿花色套装格外清新,窈窕身材让人羡慕
文章图片

文章图片

首先以基本姿势站立在平面上 , 然后左腿向后上方伸展 , 以膝盖为支点小腿向上弯曲 , 与大腿呈90度左右的角度 , 右手向上方放松伸直 , 左手向左后方放松伸直 。
郑爽@郑爽小露香肩,身穿花色套装格外清新,窈窕身材让人羡慕
文章图片

文章图片

首先右腿向前方呈90度伸展 , 右脚尖碰地 , 脚跟不要与地面接触 , 然后左腿向后方伸直 , 身体重心向后 , 右手做一个孔雀指并向后上方伸直 , 左手向后下方伸直至与左腿相接触 。


推荐阅读