『家常美食小厨房』香椿芽要这么炸才最鲜,软嫩鲜美,放凉了更好吃
妈妈家的香椿树头茬儿香椿芽终于可以摘了 , 妈妈还是和往年一样 , 全部给我送了来 , 满满一大塑料袋 。 我留一部分即时尝鲜 , 另一大部分放在热水里烫几秒钟 , 捞出来晾干水分一袋一袋分装好 , 放在冰箱冷冻起来 , 可以一直吃到过年的时候 。 拿出来放清水里一泡就解冻了 , 吃起来跟新鲜的一样 。 这么多香椿 , 妈妈全部给我送来 , 自己一点儿也不舍得吃 , 因为这是头茬椿芽 , 最香最肥嫩 , 过了这一茬儿再长出来的香椿 , 就不如头茬的肥嫩了 。 真是可怜天下父母心啊!
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常见的可食用香椿有两种 , 一种嫩芽长出来是红绿色(或者紫红色) , 一种嫩芽是绿色 。 红绿色的香椿芽肥嫩 , 纤维少 , 所含油脂较多 , 香味更浓郁一些 。 香椿芽不但味道鲜美 , 营养也很丰富 , 含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等 , 具有健胃理气、增加食欲的作用 。
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香椿芽吃法很多 , 最常见的比如香椿炒鸡蛋 , 香椿芽拌豆腐 , 炸香椿等等 。 可是你知道香椿芽怎么吃才最鲜吗?刚从树上摘下来的新鲜香椿芽 , 不要放盐腌 , 直接裹上厚一点儿的面糊下锅炸 , 炸成外酥内软的火候 , 里面的面糊还是微微湿软的 , 整根的香椿芽在这些面糊的包裹下还是新鲜的 , 大口大口地吃进嘴里 , 感受只有两个字:鲜、嫩 。
有朋友可能会问了 , 油炸香椿芽能比得上凉拌和炒鸡蛋吃还鲜?香椿里连盐也不放 , 好吃吗?别急 , 您耐心往下看 。
【『家常美食小厨房』香椿芽要这么炸才最鲜,软嫩鲜美,放凉了更好吃】
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软嫩鲜香 , 可以当饭吃的炸香椿的做法
【材料】
嫩香椿芽一把 , 面粉适量 , 淀粉少许 , 鸡蛋1个
【调料】
花椒粉 , 盐
【做法】
1、锅里倒入适量水烧开后关火 , 将香椿芽放进去打个滚 , 变色即捞出 。
关于香椿芽要不要焯水历来有争议 。 我的建议是:若是刚从树上摘下来的新鲜且又很嫩的香椿芽 , 立即吃的话 , 可以不用焯水 。 新鲜的香椿嫩芽里亚硝酸盐含量是比较低的 , 可以不用焯水直接烹饪食用 。 若是摘下来后放置过夜了甚至更久了 , 亚硝酸盐含量可能会增加 , 烹饪前建议先焯水 。 如果是比较老的香椿叶子 , 则一定要先焯水再烹饪 , 这样最安全 。
不过香椿非常鲜嫩 , 焯水时间不要过长 , 尤其是像这种头茬香椿芽 , 放在开水里打个滚就可以捞出来了 , 前后也就几秒钟的时间 。 焯烫时间过长 , 会损失香椿的营养与新鲜风味 。
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2、大碗里倒入适量面粉、少许淀粉 , 加适量花椒面和盐 , 拌匀 , 打入一颗鸡蛋 , 然后分次少量地加入清水 , 边加边搅拌 , 把面疙瘩都搅散 , 调成一碗偏稠的面糊 。 若是浓度拿不准的话 , 可以放一枝香椿进去试一下 , 香椿浸在面糊里 , 提起来时面糊能均匀地裹一层在香椿上就可以了 , 若是提起来后面糊迅速滑落则说明面糊太稀了 。
有三点说明:①淀粉加不加都可以 , 加少许淀粉炸出来表面会更酥一点 , 全部是面粉会更软 。 但是因为我们炸的这个香椿鱼并不追求口感酥脆 , 而是要软嫩的感觉 , 所以淀粉加不加都可以 。 ②面糊不能太稀 , 否则不好挂糊 , 无法很好地裹到香椿上 , 香椿直接暴露在油锅里 , 炸出来口感会是比较干酥的那种 。 ③通常炸菜 , 会先把菜用盐腌一下 , 但是这样一来等盐入了味 , 香椿的新鲜风味也损失了大半 。 所以我们把盐放到面糊里 , 这样炸出来的香椿吃到嘴里有盐味 , 又特别特别的新鲜 。
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