我在可怕的南方,冬天室内无暖气,工作原因必须要早起。请问有何办法可在早上醒来后不赖床,直接起来的

我们迟到一次扣一个月工资。老板真是帮我早起的好人!
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把闹钟或手机放在离床很远的地方,让你不得不下床关
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空调遥控器放枕头边上
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睡前多喝水
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注:一个人住。每天大约6点左右醒来后我在被子里刷微信朋友圈、、各种新闻端… 夏天可以瞬间滚下床,然冬季则各种爱被窝,通常一直捱到6:50才跳下床,10分钟内洗漱完毕,迅速滚出门 -_-# 不喜欢这种状态,但除了强大的自制力外,还有何好办法?
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装暖气!


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