学习心理学带给了你啥
问题高度相关,应用心理学本硕,以下是正文:
学习心理学,让我更了解自己,更好地与他(她)人沟通,满足了我的好奇心和探索欲,对学术、对人,有了敬畏之心。
我的心理学学习阶段,目前包括本科和硕士阶段(硕士即将毕业),所以这一个问题我的角度是一个在读心理学的学生。
我的主要观点:人的心理和行为是复杂的,我承认用科学研究的方式探讨人的心理和行为是必须走的一条道路,但并不是一条唯一的路。科学从一个角度分析人的心理、预测人的行为,佛教、基督教等也在探讨人类的心理和行为,我认为学习心理学应该采取一个包容的态度,从多个角度看待或者分析人的心理和行为。心理咨询的临床实践中,方法不应该被局限,一种疗法既然能够治愈和解决某些来访者的心理疾病或心理问题,那么就有它存在的理由。
本科阶段:我的本科学校以心理咨询见长,包容了不少国内咨询领域的大牛,因此当时的我们,经常能学习到不同流派的观点(系里老师们是不是互黑也是蛮好玩的,不知背后是不是观点的分歧?)。不得不说,这深深地满足了我对“心理学”这门学科的想象和好奇。当时喜欢的课程包括精神分析、意象对话、宗教心理学、审美心理学等等,但个人对认知心理学、生理心理学、心理测量和心理统计是确实没兴趣。在四年的学习过程中,我了解到不少历史上存在过的心理学家和他们的理论、疗法、观点和技术,并对其中一部分进行了亲身实践。这让我感到充实,却又感到惶恐。在到大四阶段,我越来越质疑自己是否真正学习到了这门学科的精髓。心理学到底是什么?我以后要从事心理咨询师这份职业吗?我决定考研,更深入地了解这门学科的研究方法。
本科的学习经历给我带来了丰富的体验,这期间与同专业的同学经常讨论,以及许多的咨询实践让我对自身有了更加全面而深入的了解。同时,实践过程中我也发挥了自身的价值,帮助和引导了一些人。
研究生阶段:一年级以课程学习和查看文献为主,二年级到毕业以前,主要目标是撰写毕业论文,期间包括接近半年的实习和调研。我的导师以学风严谨著称,在撰写论文(现在还在每天码字……)过程中,我深深感受到与本科的差别。我的方向是心理评估(对就是本科不喜欢的方向),目前研究生学习近两年了,发了一篇普刊,一篇国内核心在外审,大论文在撰写,这样的结果算是符合毕业标准吧,但经常打开《心理学报》(国内一流期刊),看到上面刊登的文章,总有这种感觉“天哪,我和这些人真的是在学习同一门学科吗?”。好在现在能够沉下心来翻看一些复杂的文章和做笔记。我承认作为一名研究生,这是最基本的技能,但本科和研究生的学习经历让我明白,学术研究和心理咨询是差别很大一种思维模式。我在努力培养自己学术研究的思维方式和写作能力,但不知道以后会不会读博。
研究生的学习经历让我明白一个道理,心理学也好,经济学、法学、文学等等,包括音乐制作,但凡想要往深了学,且不说做出一番成就,小到写一篇文章,做一个demo,都需要持之以恒的努力,以及系统的学习和实践。许多非心理学的朋友总会和我感叹“心理学多好啊,不用做实验!”,或“心理学多好啊,你们论文多好写啊!发一个问卷,做做统计,就行了。”听到这样的疑问和调侃我总是微微一笑。
真的是这样的吗?我难以回答。
我认为一个认真对待心理学的学习者,首先应当是对人的心理、行为和对这个世界保持好奇心的。这份好奇心可以是探索欲,也可以是对成长经历中的一些创伤体验的困惑,可以是积极地,也可以是消极的。其次,学习心理学不应该停留在学习某个流派、某种疗法的这个层面,这并不是说理论研究者就比实践领域的大牛更高级,相反,我认为两者是相辅相成的。心理学理论的研究者,最终的目的应当是服务于实践的;心理咨询师,在不断的实践过程中,逐渐地也会产生个人的经验总结或系统论述,这些宝贵的经验是理论发展的基石。
学习心理学6年,进行了还算丰富的咨询实践,也在学习如何用科学的方法去阐释自己的观点。心理学的学习经历或许已经默默改变了我许多,若读者你是正在学习或是即将步入这道门内的学子,请保持好奇心,找到属于你自己的学习思路。
第一次写这么多,语言粗糙,欢迎讨论、斧正!不杠
■网友的回复
【学习心理学带给了你啥】 不能说是带给我什么,应该说是让我认识到原来这是这个原理,原来我跟妈妈的关系是这样的,知道了更多的去深入思考,而不是只看表面。
■网友的回复
随便写几点我个人觉得很重要的几点吧
1、对很多的社会群体现象、人际互动、情绪和认知、个性与人格等都有系统性的研究和解释,非常强有力的完善了看待和接纳身边的人、事的系统性、科学性和辩证性,在大学这个最关键的三观塑造成型阶段提供了强有力的支撑,也因为这样对世界的开放性、包容性更强;
2、亲密关系、人格心理学的学习,让自己更加了解自己以及更积极、辩证的看到自己的原生家庭和成长经历,对重塑和改变更有信心和技巧,负面的东西当你察觉到它们的存在和深刻的影响,并且理解了上一辈并非出于恶意的局限性,你会更容易达成和这个世界的和解,更积极的去解决问题;
3、最重要的,发展和儿童心理学给了我一个非常好的框架,让我能在养育两个小盆友的过程中非常清楚遇到什么问题会是什么原因,采用怎样的方法会更容易处理和解决,尤其是能预防掉很多问题,现在两个小盆友都非常可爱、活泼,有时候我真的会羡慕家里的两个宝贝能有这么幸福的童年
4、职业方面,心理学出身的号称万精油,什么人力资源啊、咨询师啊、培训啊、用户研究啊、数据分析啊、产品经理啊、运营啊,感觉啥都能做,就业面还是很广的
打个小广告:欢迎更多人了解、加入心理学er的大家庭,欢迎报考浙大心理系,很棒棒~
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我爱人
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开启了一个心的世界
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泻药
也是在高中接触心理学的,当时觉得心理分析很酷炫,也能让我明白很多事情,记得当时快高考了,我还在看荣格文集里那本厚厚的心理类型,不过现在已经忘掉很多了。
可惜我学的工科自动化
到了大学去图书馆,有了更多自己的时间,可以看更多的书籍,首先不可否认的是我确实有很大的性格缺陷,自卑,脆弱,抑郁,我一度有过自杀的想法,学了心理学更多的带个我的是让我能够去拥有观察自己的意识,可能我也有点天赋吧,有很强的共情能力,能够很容易读懂一个人,也让我变得脆弱容易受伤。
我会慢慢的分析自己,正视自己的缺陷,自己我读了很多关于心理咨询师的书,学会了很多东西,在安慰人的时候,不会再让别人看开点,而是真正的从对方的角度出发,去解决问题。
我听过很多讲座,有一点我觉得王军老师说的特别好,爱满自溢,你只有自我健全了才能去帮助别人,朋友们找我倾诉的时候我都很开心,可是我很难建立长期稳定的关系,恋爱上也偏爱选择让我痛苦的那种类型的女生,我也想让自己有一个依靠,让自己开心起来。
周围的人可能都觉得心理学还挺神秘的吧,还是觉得小众,舍友有一个曾经的精神分裂症患者,被迫害妄想,现在也恢复的很好,我会好好观察周围人的状态,性格,刚开始还挺有意思,后来也无聊了。
总之,心理学让我慢慢走上了自我剖析自我拯救的道路,至少让我心里不会那么难受。
抱抱我吧,我很缺爱,以后有机会打算写写很多想法,很多分析,我只想过的不那么悲伤而已。
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坦然地面对一些让自己难堪/崩溃的情绪
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