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心理健康@97.1%受访家长关注孩子居家学习的心理状况

居家防疫期间 ， 孩子们正常的学习生活受到了影响 ， 这些变化可能会给一部分孩子带来心理上的困扰和压力 。 你关注孩子居家学习的心理状况了吗？
【心理健康@97.1%受访家长关注孩子居家学习的心理状况】上周 ， 中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com） ， 对1931名中小学生家长进行的一项调查显示 ， 97.1%的受访家长关注孩子居家学习的心理状况 。 93.0%的受访家长觉得最近居家学习 ， 对孩子的心理健康会产生影响 。 50.9%的受访家长建议通过社交媒体 ， 帮助孩子跟同伴建立联系 。
97.1%受访家长关注孩子居家学习的心理状况
山西晋城某高中语文教师杨艳（化名）说 ， 居家上课期间 ， 有些学生确实表现出了一些心理问题 。 “首先 ， 孩子们在家里待的时间长 ， 容易跟家长产生摩擦 ， 有的学生因为熬夜玩游戏、看小说和家长发生争吵 。 有的学生表示 ， 在学校上课还能偷个懒 ， 在家里家长整天盯着 ， 学习的弦绷得很紧 ， 压力很大” 。
调查显示 ， 97.1%的受访家长关注孩子居家学习的心理状况 ， 其中 ， 43.2%的受访家长非常关注 。
调查中 ， 93.0%的受访家长觉得最近居家学习 ， 对孩子的心理健康会产生影响 ， 其中26.9%的受访家长觉得影响很大 。
华东师范大学心理与认知科学学院教授徐光兴说 ， 人们一开始可能会觉得线上教育的效果比较好 ， 有名师 ， 效率比较高 ， 但时间一长 ， 线上教育的问题就显现出来了 。 “首先 ， 学校教育是一个集体的形式 ， 孩子们相互之间有一个情感支撑 ， 但在家里就跟集体隔离了 ， 缺乏同辈之间的沟通 。 其次 ， 线上教育和线下生活之间应该有一条 界线 ， 这条线画不清楚 ， 对孩子心理是有不利影响的 。 孩子会觉得学习的疲惫度比较高 ， 学习上的问题不能得到及时纠正 ， 容易引发情绪障碍问题” 。
哪些状况会影响孩子居家学习的心理健康？调查中 ， 67.0%的受访家长觉得是生活节奏被打乱 ， 孩子难以适应 ， 57.9%的受访家长认为居家学习缺少同伴 ， 有些枯燥无聊 。
天津市民吕新华（化名）是两个孩子的家长 ， 女儿读初中 ， 儿子念小学 。 她告诉记者 ， 监督孩子上课时 ， 她发现孩子有时会走神 ， 记笔记跟不上老师的节奏 ， 记不到位 ， “我有时会替他们着急 ， 忍不住嚷嚷” 。
徐光兴说 ， 在学校上课的时候 ， 老师会关注孩子们的面部表情、情绪 。 线上教育时 ， 有些父母没有接受过心理培训 ， 有时并不关心孩子的情感问题 ， 教学当中缺少反馈、沟通 ， 小孩子的情绪压力会比较大 。
调查中 ， 关于居家学习的弊端 ， 43.1%的受访家长觉得孩子独自在家 ， 会感到孤独 ， 37.8%的家长认为亲子沟通不良会影响孩子心理健康 ， 32.0%的受访家长认为家长给孩子线上报班太多 ， 会导致超负荷学习 。
67.0%受访家长认为要帮孩子掌握一些心理调适的方法
“居家学习时 ， 家长要教会孩子自我管理 ， 逐步培养孩子独立生活的能力 。 ”徐光兴建议 ， 当孩子出现情绪问题和障碍时 ， 家长不要慌张 ， 要注意多应用游戏、绘画、音乐等疗法给孩子缓解 ， 实在没法缓解 ， 要及时寻找专业的心理工作者来介入 ， 不要担心一时学习进度落后 ， 等孩子情绪平稳后学习可以再追回来 。
怎样保障孩子居家学习期间的心理健康？67.0%的受访家长认为要帮孩子掌握一些心理调适的方法 ， 放松心情 。 同时 ， 有50.9%的受访家长建议通过社交媒体 ， 帮助孩子跟同伴建立联系 。
“中考和高考牵动着千家万户的心 。 我们常说 ， 家里有一个考生 ， 是全家都在跟着‘烤’ 。 ”徐光兴指出 ， 孩子在家里天天被家长盯着 ， 压力可能更大 ， “考生们本来就容易焦虑 ， 中考高考延期了 ， 给了大家更多准备时间的同时 ， 焦虑期也随之拉长了 。 往年这个时候 ， 心理学专家会到学校中去 ， 专家、老师、大学生志愿者一起 ， 给备考的学生和家长做心理辅导 。 现在的情况下 ， 团体性的辅导没有了 ， 这个问题要引起注意 。 一方面要靠学生们自己来疏导 ， 另一方面要靠线上的心理辅导” 。


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