『』一组照片带你感受易建联的身体素质，不输外援，实力稳居一哥位置
如果球迷们问起中国男篮的第一人是谁？相信大家心中都有着统一的答案 ， 那就是易建联 。虽然易建联现在已经30多岁了 ， 但是由于他平时对自己非常的严格要求 ， 而且训练用认真刻苦 。才能够让他的篮球实力保持在一个非常好的状态 。才能稳稳地坐在篮球一个的这个位置上不动摇 。一名优秀的篮球运动员 ， 他的身体素质绝对是顶级的 ， 所以放眼中国 ， 众多篮球选手易建联的身体素质绝对排在第一位 。当年参加选秀的时候 ， 易建联就已非常高的顺位被雄鹿队选了去 。这就能够体现易建联的身体素质有多么的强悍 ， 在NBA呆了五年之后 ， 易建联的身体素质更是达到了一个高峰 ， 不如我们一起来看一组图 ， 感受一下他的身体素质吧 。男篮第一人易建联 ， 身体素质有多强？实力不输外援稳居一哥位置 。
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大家都知道 ， 篮球运动员都是长手长脚的 ， 所以臂展对于一名篮球运动员来说起到了非常关键的作用 ， 决定了他的进攻能力的高低 ， 也决定了他的护框能力的高低 。而亚洲球员在臂展这一方面通常不怎么出色 ， 如果身高跟臂展能够一样 ， 就已经非常好了 。很多亚洲球员的臂展还是比自己的身高要短一点点 。但是易建联的臂展就非常的优秀 ， 放在NBA里面也是一个不错的级别 ， 他身高2.13米 ， 但是他的臂展比他的身高高一点 ， 达到了2.22米 ， 这么优秀的臂展 ， 惹来很多篮球运动员的羡慕呀 。
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【『』一组照片带你感受易建联的身体素质，不输外援，实力稳居一哥位置】我们中国很多篮球运动员因为亚洲人体质的问题 ， 所以他们的肌肉维度很难练大 。我们经常可以看到请来的外援 ， 他们的肌肉线条非常的分明 。但这是人种与人种之间的差异 ， 我们没有办法轻易可以跨越这种差距 ， 只能找办法缩小这种差距 。篮球训练就是篮球运动员缩小这种差距的唯一途径 ， 易建联对自己的要求非常的严格 ， 他在休息的时候都会花上好几百万的美金去美国进行特训 ， 也正是这些从不间断的训练才让他拥有了非常完美的肌肉线条 ， 才能够跟外援相比 。
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易建联 ， 相对NBA的球员来说 ， 他的优势在于速度快 。也正是由于易建联运动能力方面具有爆炸性 ， 才让他受到NBA球队的欢迎 。易建联跑100米的速度大概在12秒 ， 可惜易建联当时的打法并不适合NBA ， 如果放在现在小球打法的NBA ， 易建联绝对能够在NBA留下更高的成就 。还有就是易建联的弹跳能力也非常的不错 。很多篮球运动员都会追求平框扣篮 ， 特别是对于普通人来说 ， 这个动作非常的困难 。但是观看过易建联的比赛就知道 ， 易建联多次在比赛场上实现过平框投篮的动作 。可见他弹跳的爆发力有多么的强 。
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总而言之 ， 易建联能够稳居一哥的位置 。全凭自己的努力与出色的身体素质 ， 也希望他在退役之前能够在篮球赛场上留下更多辉煌的时刻 。
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