纵欲，正在榨干4亿中国年轻人( 二 )
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因为担心弟弟向父母告状 ， 女孩竟然残忍地将弟弟杀死 。
还有一个中学生在眼镜店里暴打妈妈 ， 只因为妈妈在拿收据单时 ， 挡了一下他的手机屏幕 。
抖音也好 ， 游戏也罢 ， 看似填满了空白无聊的生活 ， 实际却是以刺激性的精神鸦片 ， 占据你的时间 ， 让你在不知不觉中丧失思考能力 。
长此以往 ， 你的精神沉迷各种诱惑 ， 只剩一具脑袋空空、沉浸于感官娱乐的空壳 。
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纵欲 ， 正在榨干中国年轻人
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之前的网上有个段子：
“是什么让你天天见到凌晨四点的深圳？是事业吗 ， 是爱情吗？”
“不 ， 是抖音 。 ”
尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中说：
“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西 ， 而恰恰是我们所热爱的东西 。 ”
放纵的目的是为了快乐 ， 但放纵的结果往往不会快乐 。
朋友A有过半年的自我放纵期 。
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每天睡到下午两点开始吃饭 。 十几秒刷完一个短视频 ， 二十分钟打完一把游戏 ， 一小时看完一本爽文 ， 几分钟就能外卖平台上下单 。 凌晨四点还清醒着舍不得放下手机 。
这期间他患过严重的肠胃炎和胆囊炎 ， 经常性头疼 。 午夜躺在床上心跳加速 ， 有一种随时猝死的感觉 。
而想看的书 ， 想做的事 ， 想健的身 ， 到头来一个都没有做 。 这些碎片化时间像一个无比大的黑洞吞噬了他的时间 ， 让他的大脑变得麻木迟钝 。
【纵欲，正在榨干4亿中国年轻人】
他的状态就像大多数人的生活缩影 。 一边熬着夜 ， 一边害怕猝死；一边疯狂吸入外卖、宵夜 ， 一边掩耳盗铃式地提醒自己要养生 ， 要减肥 。
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看视频 ， 刷明星八卦 ， 玩游戏都是一种输入 。
但只有当你开始输出的时候 ， 你的投入才会通过大脑的思考和逻辑 ， 内化成对你来说有价值的东西 。
填鸭式的输入 ， 完全为零的输出 ， 只会带来虚幻的成就与满足 。
比起当下的快乐 ， 彷徨、徘徊、痛不欲生持续的时间更为长久 。
一旦这些低密度 ， 高反馈的东西充斥大脑 ， 被舒适圈所绑架 ， 稍微有难度的事 ， 你都会望而却步 。 懒惰久了 ， 稍微努力一下就以为自己在拼命 。
社会学家芭芭拉将快乐进行了划分 ， 分为消耗型的快乐和补充型的快乐 。
他在底层卧底8年后 ， 发现越是处于底层的人 ， 越是会用一种消耗型的方式来寻求快乐 ， 比如肥皂剧、毒品、电子游戏 。
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