电视：自我保健知识（二）( 二 )
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警惕六种电视病
1．电视肥胖症：经常看电视 ， 缺乏适当的活动 ， 伴吃糖果、点心等 ， 从而引起肥胖 。
2．电视眼：长时间看电视 ， 会引发眼睑红肿、球结膜充血、眼睛干涩、近视等眼病 。
3．电视颈：看电视长期维持一种姿势 ， 很容易引起颈部软组织劳损 。
4．电视心：看电视时 ， 会随节目中的情节产生情绪波动 ， 容易出现头晕、心悸、血压升高 ， 从而诱发心绞痛、心肌梗死等急症 。
5．电视腿：长期处于坐位 ， 容易引起下肢麻木 ， 酸胀、浮肿 ， 甚至下肢血栓或肌肉痉挛 。
6．电视胎儿：孕妇长时间看电视 ， 除易感到头昏、胸闷外 ， 还会影响1~3个月的胎儿发育 ， 可导致胎儿畸形 。
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一定要注意生活中的小细节 ， 凡是都有个度 ， 适度是个好习惯 。
加强运动、强身健体是我们复兴中华民族的基础 。
如何高效运动以及如何运动更好 ， 可以参考我之前的视频 。
【电视：自我保健知识（二）】与君共勉！！！
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