糖尿病人既然可以补充胰岛素，为啥还要避免吃糖
因为难以定时定量控制。糖尿病人的饮食和用药时间是需要严格控制的。因为外源性胰岛素和体内产生的胰岛素有一个很大的不同——正常人体内的胰岛素会根据人摄入的食物自动调节，而外源性胰岛素则很难控制和调整。比如，你吃了一个苹果，该打多少胰岛素？ 苹果大一点呢？苹果小一点呢？如果不是苹果，而是梨呢？ 如果是旺旺雪饼呢？ 如果是上好佳果糖呢？如果是大白兔奶糖呢？ 卧槽，鬼知道要打多少胰岛素！ 打少了，血糖高，打多了，低血糖要命。我奶奶得糖尿病，刚开始，还严格按照医嘱进食和服药，控制得不错，然后就觉得自己没病啊，那边的苹果似乎很好吃……然后就住院去了。不过，事实上，糖尿病人通常得随身携带糖。万一用了药之后血糖过低，就得立刻摄入糖，否则会有危险。
■网友的回复
升糖太快
■网友的回复
糖对人体的危害与烟酒相当
Robert说：“糖是多数现代慢性病的‘主犯’，却至今拥有无害的公众形象，真是不可思议。糖对人类的影响不仅是产生‘空热量’，即含有高热量却缺乏基本的维生素、矿物质和蛋白质等营养，导致发胖，糖分还会干扰人体内的激素，向大脑发送“继续摄入”的信号，使人上瘾，还会引发代谢综合征，导致多种疾病。”
关于糖分的危害，论文的另一位主要撰写人、加州大学社会医学教授Laura Schmidt认为大家需要知道以下几点。
【糖尿病人既然可以补充胰岛素，为啥还要避免吃糖】 第一、这颗星球上死于心脏病、中风、癌症、糖尿病等慢性疾病的人，已经远远超过了其他疾病。无论是发达国家还是发展中国家，现在更多的人是死于“富贵病”而非疟疾、霍乱等贫穷病。而导致这些富贵病的元凶除了我们熟知的烟酒外，就是含有大量糖分的饮料及垃圾食品。
第二、大多数人都误解了糖为何会引起慢性疾病，并不是“空热量”导致的肥胖间接引发，真正“致命”的是糖的毒性作用引发的代谢综合征——糖在肝脏中代谢，肝脏会将糖转化为脂肪，提高甘油三酯，造成胰岛素抵抗，从而导致代谢综合征，干扰代谢，使血压升高并可能损害肝脏，此外还将提高心脏病发生率和中风几率等，引发多种疾病。
第三、摄入过多酒精会引起诸如高血压和脂肪肝等健康危害，摄入糖分也有同样的效果。半信半疑?其实酒精就是发酵过的糖，你以为伏特加是从哪里来的?区别不过是葡萄酒来自葡萄糖，威士忌、啤酒来自麦芽糖罢了。
第四、众所周知，糖会引起肥胖，但是如何使人变胖的呢?并不仅仅是高热量，对于孩子来说，过量的糖分还会抑制其体内生成“饱腹感”的荷尔蒙，即使已经吃过量，他们也仍会觉得饿，间接导致吃太多而长胖。
■网友的回复
打个比方，这就像如何维持一个杯子里液体的浓度（糖+水）两个办法，控制水（胰岛素）+控制糖打了胰岛素就像是加50毫升水，只能保证你再加X克的糖浓度也不会太高，但你要随便加放肆加糖，还是那种精细磨成粉末的糖，那可就不能保证了，分分钟就会浓度过高另如果加了水没加糖，浓度就会低，即低血糖
推荐阅读
- 咋样与世隔绝，可以不让父母家人伤心
- 如果有人使用诅咒术/下降头/养小鬼或者其他诸如此类的方法使人死亡，请问我国现有的法律可以制裁他吗
- 如果可以选择你去留学 你会选英国还是美国 专业会选室内设计还是会计
- 上海有啥厨师学校可以学到些真本事的啊 最好样样都可以学的那种
- 为啥有的人可以快乐的工作
- 有没有巧妙的方法可以又快又好的清洗汽车织物座椅
- 过氧碳酸钠可以用来清洗铝制烧水壶的水垢吗
- 答应别人不用还钱，后悔了，还能把钱要回来吗
- 怎样放下怨
- 人在外地，可以全程与装修公司网上沟通完成装修吗