每天都觉得很颓丧，对啥都提不起兴趣咋办
首先你没有正确认识颓丧这一件事情，你把颓丧看成是一件不正常的事情，如果你把颓丧这一件事情看成是一件很正常的事情，就可以提起兴趣。
颓丧是一件很正常的事情，人有高兴的时候，就有伤心的时候。
颓丧也是一件，你不可能一直颓丧，颓丧就让它颓丧，把颓丧看成是一件好的事情，是一件好的事情，颓丧十多天，一个月的时间一定会好起来。
为什么，物极必反。
你认自已颓丧，你就颓丧不起来了。
【每天都觉得很颓丧，对啥都提不起兴趣咋办】 从现在开始问问自已，这一分一秒自已做到颓丧没有，没有就告诉自已，我要颓丧，我要颓丧，我要颓丧，这样盯上一个星期你就受不了了，一件东西，你盯久了，就受不了，就会分散，一旦分散就没有了。
这就是以颓丧治颓丧，以毒治毒。
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找找心理咨询师，或者出去走走。
■网友的回复
谢邀。
对生活丧失热情，急需寻找生活的意义，和自己的存在感。
方法有几个，都能帮助我们发现生命的意义。
1、先想想自己最想成为的人，然后去提升自己，接近想成为的人的模样。
2、参加一些社会志愿者活动，帮助一些需要帮助的人。如孤儿院、老人院这些地方都特别需要志愿者去陪伴他们，带给他们生命的希望。
3、写作。把自己为何无聊苦闷，都写出来。
4、阅读。看一些哲学书。如存在主义的书籍，能帮我们了解自己这种莫名的颓伤。
■网友的回复
好好玩几天，然后谈个恋爱。
■网友的回复
抑郁症的前兆。
建议出去走走，旅游，和朋友聊天喝酒，释放一下内心的不痛快或者压力。
网友倾诉也是一个好途径，不认识反而能全部放开，现实中反而放不开。
另外是寻找和确定自己的目标，不要因为眼前的安逸而放弃未雨绸缪，为未来的风雨做好准备。
■网友的回复
谢邀。
日出日落，阴晴圆缺，人的心情亦是如此。有时，觉得世界很美好，有时，又觉得特别丧，对什么也没兴趣，有这样的感觉很正常。
就在回答问题的这个时刻，我想到了一首小诗，为了看看阳光，我来到世上。想一想，也许，在我们没有对事物的兴趣之前，我们可以如巴尔蒙特那首小诗所说，看看蓝天～山川～河流～峡谷，自然本身就是力量。
■网友的回复
晒晒太阳 吹吹风 看看美好的东西
■网友的回复
你现在这种感觉说明缺乏能量，对什么都提不起兴趣，那么，欲望呢？美食？金钱？性？如果还有，那就去做，当然是在不违法的前提下。
如果欲望也没有，那就什么都别想了，包括这种怎么办的想法。就躺床上，什么都别想，把注意力导向身体，感受它。你能否感受到你的手、腿、脚、腹部、胸腔，是活生生的吗？能否感受到一种微妙的能量场遍布全身？不要思考，只是去感觉。你可以将你的注意力从脚到头，再从头到脚，像浪潮一样来回流遍全身几次，接下来，再感受内在身体的整体性，感觉它是个单一的能量场，只要你觉得舒服，就停在这种感觉里。如果注意力分散，头脑又开始想事，也不用担心，一旦觉察到，就把注意力转回内在身体就好。
像上面这样每天都起码做一次，还可以去买类似的冥想磁带，跟着磁带做，直到你发现身体重新出现了欲望，出现了兴趣。
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