陕西圈■看看你中了几个?,脾气差的人通常有这9个表现
_本文原题为:脾气差的人通常有这9个表现 , 看看你中了几个?
有些人非常好相处
但是有些人的脾气却不好
通常脾气不好的人有这9个表现
看看你中招了吗?
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脾气不好的人都有哪些问题?
1
高估自己
不能正确的认识自己 , 认为自己高人一等 , 自以为是 , 但往往出现挫败感 。 不管遇到什么事情一定给自己正确评价 , 做到量力而行 , 不能逞强 。
2
总爱找借口
一般总爱找借口的人 , 爱抱怨 , 总推卸责任 。 要学会客观的分析自我 , 从自身找出原因 , 努力提升自我能力 , 想办法解决问题 。
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3
从来不承认错误
一部分人即使做错事也不肯认错 。 俗话说金无足赤 , 人无完人 。 每个人一生中都会犯错 , 只有放下骄傲 , 承认错误才是真正的智者 。
4
动不动发脾气
脾气不好的人暴躁 , 一点鸡毛蒜皮的小事就会暴躁如雷 。 及时找出引起自己暴躁的原因 , 多方面来看待问题 。 换个角度看待问题 , 就不会那么生气了 。
5
做事情太较真
【陕西圈■看看你中了几个?,脾气差的人通常有这9个表现】一部分人做事情是太较真 , 钻牛角尖 , 对每件事都要求有真相 , 这种人活得很累 , 尽量敬而远之 。 糊糊涂涂的过一生 , 其实很好 , 给他人留面子 , 也给自己留后路 。
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6
思想太极端
一般思想偏激的人活着很累 。 必须要学会包容 , 多方位来看待事物 , 这样才能不被自己思想所禁锢 , 活得更加轻松 。
7
心胸狭隘
心胸狭隘的人容易多疑 , 正因为小事而斤斤计较 , 看到他人比自己优秀而嫉妒 , 缺乏一定的包容性 。
8
爱慕虚荣
爱慕虚荣的人盲目攀比 , 死要面子活受罪 , 太注重于他人对自己的评价 , 情绪容易受到外界所控制 。 当遇到不顺心的事情时就会发脾气 。 其实这是自卑和缺乏安全感的表现 。 需建立自我评价体系 , 认同自我价值 , 不要太在意他人的眼光 。
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9
爱挑他人的毛病
看不到他人优点 , 说话时尖酸刻薄 , 这让别人很厌恶 。 需做到严于律己 , 宽以待人 , 才能拥有好人缘 。
如何改掉自己的坏脾气
1
意识到自己的性格有不足之处
经常会不高兴的人 , 往往意识不到自己的性格有不足之处 。 如果认为“自己的性格很正常、对方性格有缺陷” , 就永远无法摆脱负面情绪 。
所以 , 重要的是我们要承认自己有反应过激的地方 。 这样就容易摆脱不理智 , 可以冷静看待别人的行为 。
2
多建立几根支撑自己的支柱
一旦唯一支柱倒了 , 整个人就随之会失控崩溃 。 多建立几根支撑自己的支柱 , 就可以在遭受负面情绪时 , 通过其它支柱来转移注意力和化解坏情绪 。
这个支柱 , 可以是自己很喜欢的爱好 , 可以是和家人/恋人/朋友间的亲密感情 , 可以是某种副业或活动 , 可以是吃喝玩乐打游戏等娱乐 , 也可以是自己擅长的领域 。
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3
将错就错 , 肯定现在的自己
与别人发生矛盾、工作陷入瓶颈、说错话或做错事、表白遭拒......每当这种时候 , 如果过于苛责 , 只会让自己情绪低落 , 越来越痛苦 。
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