「舌尖计美食」滋味诱人,烧肉片、烤魔芋爽口嫩滑超级爱吃,魔芋口感爽滑
魔芋烧肉片 , 魔芋也就是魔芋豆腐 , 生活中很多人都喜欢吃它 , 很多减肥的人更是对它情有独钟 , 它不仅能凉拌还能炒食 , 它口感爽滑细嫩 , 滋味诱人 。 魔芋最常见的家常菜肴就是魔芋烧鸭子了 , 鲜香可口的很 , 味道超级的棒呢 。
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不过今天不是用来烧鸭肉而是用来烧猪肉 , 用猪肉片来制作魔芋烧肉片 。 味道一样的很赞呢 , 肉片经过腌制入味 , 吃着口感是嫩滑的 , 非常的营养 。 魔芋作为零热量食材 , 也是非常的稀少啦 , 不过说它零热量应该是不准确的 , 应该说它是几乎没热量 , 这样才差不多哟 。
魔芋跟鸡、鸭等都可以很好的搭配 , 不论是炒还是烧、焖 , 味道都不一样 。 火锅也是魔芋的经常出现的方式哦 , 喜欢的朋友就试试吧 , 魔芋烧肉片 , 简单又美味呢 。
步骤一:准备好所需的食材 , 将猪肉洗净切成薄片 , 魔芋、生姜、大蒜都洗净切成薄片 , 而小米辣切碎即可 。 往肉里加入1勺生抽、1勺淀粉、1勺料酒 , 用筷子搅拌均匀 , 放置一旁腌制10分钟 。
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步骤二:起锅倒入适量清水 , 煮沸后加入半勺盐 , 再倒入事先切好的魔芋片 。 大火焯煮2分钟左右 , 捞出沥干水分备用 。 热锅热油 , 倒入肉片 , 不停煸炒 。
步骤三:肉片煸炒变色后 , 紧接着倒入蒜片、姜片、辣椒碎 , 煸炒出蒜香味和香辣味 。 紧接着倒入1勺豆瓣酱 , 翻炒出红油 , 倒入魔芋片 , 翻炒均匀 。
步骤四:紧接着调入1勺生抽、小半碗清水和少许食盐 , 大火烧开小火焖煮入味 。 待汤汁差不多被收干后 , 装盘出锅 , 再均匀撒上葱花即大功告成 。
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这样美味的魔芋烧肉就制作好啦 , 魔芋和肉的搭配非常的好吃哟 , 喜欢就试试吧 。
准备需要的食材:魔芋600g、泡椒十来个、泡姜1块、大蒜几瓣、大葱小半截、香菜两根、香葱一根、胡椒粉1茶匙、花椒十几颗、豆瓣酱两勺、酱油适量、辣椒油几勺、花生油适量、料酒1勺 。
步骤一:魔芋切条 , 放热水锅里焯两分钟 , 捞出来冷水泡着备用 。 泡椒切小段 , 泡姜、大蒜切粒 , 大葱斜切成细段 , 葱切葱花 , 香菜切碎 。
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步骤二:锅里下油 , 油温六成热时下豆瓣酱、花椒炒香 , 再下魔芋一起炒、撒入蒜粒和泡姜粒 , 再混合炒两分钟 。
步骤三:炒得差不多入味了 , 加水煮开 , 调胡椒粉、料酒、酱油 , 再持续大火烧几分钟 , 剩部分汤汁 。
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步骤四:此时预热烤箱 , 烧好的魔芋连汤汁一起倒入烤盘里 , 撒入泡椒、大葱 , 用筷子扒拉两下 , 让泡椒和大葱融入汤汁中 , 再淋几勺辣椒油 。
步骤五:烤盘放入预热好的烤箱 , 200℃烤18分钟 。 透过窗口看着里面的辣油滋滋地不停冒着泡 , 就差不多开炉啦 。
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【「舌尖计美食」滋味诱人,烧肉片、烤魔芋爽口嫩滑超级爱吃,魔芋口感爽滑】打开烤箱 , 熟悉的泡椒浓香扑鼻而来 , 戴上隔热手套小心地端出烤盘 , 撒上葱花与香菜 , 就可以大快朵颐了 , 吃着那叫一个香辣酸爽呢 。
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