【抑郁】35岁女法官从6楼坠亡,曾向家人提及工作压力大,生前精神恍惚( 四 )


按摩解压 。 有时候的压力不光是精神压力 , 还有繁忙的生活造成的身体压力 。 选择正规的按摩店 , 躺下 , 然后享受舒舒服服的按摩吧 , 身体的於堵会渐渐打开 , 血液 流通顺畅了 , 心情也会很美丽呢 。
旅行解压 。 一直过着一板一眼的生活 , 毫无新意 , 内心波澜不惊 , 也不会欣喜 。 那么出去走走吧 。 看看外面的世界 , 见见不同的人生风景 , 视野开阔了 , 心胸也会更加宽广 。
【【抑郁】35岁女法官从6楼坠亡,曾向家人提及工作压力大,生前精神恍惚】


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