[]复工也要吃出山东味儿!你需要的,安排上!( 三 )
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准备食材:
鸡大腿肉500克;青椒1根;土豆半个;胡萝卜半根;洋葱1/4个;泡发干香菇6个;鹌鹑蛋6个(可不放)
配料:葱、姜、蒜、干辣椒、白胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、盐、香油 。
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①食材清洗干净后 , 将青椒、土豆、胡萝卜、洋葱、香菇切好备用 。鸡腿切成4厘米大小的块 , 加料酒、生抽各2勺 , 蚝油1勺 , 白胡椒粉3克 , 姜片适量;腌制25分钟 。
②热油放30克左右冰糖 , 小火炒糖至浅焦糖色 , 放入鸡肉 , 直至鸡肉上色 。炒好后 , 一齐倒入砂锅中 。
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③另热油爆锅 , 爆香葱姜蒜、干辣椒 , 加入除青椒外的其他蔬菜 , 简单翻炒后 , 加水(香菇水也倒入)没过所有食材 , 放少许盐 , 煮沸后一齐倒入砂锅 。
④砂锅中放入青椒、鹌鹑蛋 , 香油、生抽各1勺 , 焖煮15分钟 。(如果喜欢汤多的可以再加少量水)最后大火收汁 , 保证留有部分浓厚的汤汁即可 。
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组图 菜谱来源|悠悠食记
这道菜看似步骤多 , 其实自制难度并不大 , 只要动动手 , 中午就能吃上一份汤汁浓郁的黄焖鸡米饭了 , 那香味儿 , 说不定会让同事们纷纷想抢你的饭吃!
除了上面的两道硬菜 , 好客君还为大家准备了两道更加方便快捷的快手菜 , 继续学起来吧!
03
黑胡椒杏鲍菇
准备食材:
杏鲍菇300克;
配料:大蒜、葱花、黑胡椒粉、生抽、蚝油、盐、食用油 。
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①将杏鲍菇洗净切丁(杏鲍菇最好洗净后 , 整个焯一下水);将葱花、蒜末切好备用 。
②热油放蒜爆香 , 加入杏鲍菇开始翻炒 。
③依次放入生抽、蚝油、黑胡椒粉;直到水分稍稍炒干 , 加盐调味 。
④再翻炒一会儿 , 撒上葱花出锅 , 这道简单又好吃的杏鲍菇就完成了 。
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这道快手菜 , 简单方便 , 十分钟就能搞定;搭配米饭 , 比肉还好吃!此外 , 也可加入火腿、鸡肉等 , 味道也很赞哟!
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04
懒人版腊肠焖饭
准备食材:
腊肠2根;土豆1个;胡萝卜半个;香菇2-4个(可根据个人喜好调节或不放);大米、水适量;葱花适量 。
调料:生抽、蚝油、盐
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①各食材洗净后 , 将腊肠切片;土豆、胡萝卜切丁;香菇泡发后切片 。
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