有啥菜可以晚上提前做好,放入冰箱,隔天加热吃的
金针菇肥牛卷首先,在超市买好冷冻火锅肥牛片,金针菇,韩国烧烤酱不要买错牌子哟
然后,回家后解冻肥牛片和金针菇,把他们卷啊卷啊卷起来,如图
如果第二天想吃就放在冷藏室,如果一周内想吃就放在冷冻室。第二天,想吃的时候,把韩国烧烤酱淋上去,不用太多,放入微波炉正反各转5分钟,美味的金针菇肥牛卷就可以下饭吃啦~顺便提一句,如果用烤箱效果更好,350,烤15-20分钟~
韩国烧烤酱是个特别神奇的东西,还可以淋在牛仔骨上,烤出来味道和餐厅一模一样哦~
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牛肉(鸡肉)土豆咖喱,隔一晚才是真。美味
■网友的回复
大部分的便当菜品都可以实现题主说的「晚上提前做好,隔天加热吃」。
快节奏的生活,人们还想要吃到健康美味的食物的时候,只能采取这个办法。
我给题主举几个菜品例子,这样题主其实不用回家吃饭,可以早上加热一下带去公司当做午餐食用。现在的便当文化还是非常普及的。
炸鸡块便当。
材料:鸡肉(鸡胸或鸡腿)150克调料:蒜泥、生姜泥、料酒、白糖、酱油(各少许)、淀粉(半碗)
配菜: 卷心菜(2-3张)、罐头玉米粒(少许)、洋葱(小片)、地瓜(半个)、芝麻(少许)
步骤一:切肉块,调味,炸制。
将鸡肉切块,尽量切成一样大小,以便各块炸制程度均匀。 鸡肉里放入蒜泥、生姜泥、 少许 、料酒、白糖、酱油并腌制3- 5分钟,使之入味。淀粉放入碗里,将调味后的鸡肉裹上一层淀粉。
在平底锅里倒入植物油,开中火。油温到160°即可开始炸制。炸两分钟左右,外部焦黄,即可捞出。然后复炸一遍。
步骤二:烹制配菜,制作卷心菜沙拉。
将卷心菜洗好切丝,洋葱切丝,与玉米粒、蛋黄酱、黑胡椒粉搅拌,制成沙拉。
步骤三:油温升到180左右,鸡块复炸30秒。外皮焦脆。如果觉得麻烦可以省略此步。
最后摆盘装好即可。
炸鸡块是最经典的便当,而且复炸之后放入冰箱第二天加热口感也不错。
姜味煎肉便当。
材料:里脊肉片200克,料酒25克,酱油35克,生姜汁8克,砂糖8克,姜末5克,洋葱适量。
做法:把适量的料酒、酱油、姜汁搅拌后,放入肉浸泡十分钟。
平底锅烧热油,将浸泡好的肉片摊在平底锅中。
一面变色后,翻一下煎另一面。
加入剩余的酱油、料酒和糖,最后加入姜末。
收汁出锅,盖在白米饭上面。
使用姜腌制猪肉能够除去猪的腥味,还能保持猪肉的嫩度。非常值得尝试。
三色便当
材料:荷兰豆40克 鸡胸肉80克 鸡蛋一个
做法:荷兰豆切成碎末。鸡胸肉切成小丁,用盐和料酒腌制10分钟。
鸡蛋打成鸡蛋液,加入盐调味。
开大火,炒熟荷兰豆,加盐和生抽调味。乘出。
加鸡胸肉炒熟,乘出。再加入多一些的油,倒入蛋液,用筷子不停搅拌弄成碎末。
把超好的三样放入饭盒中。
这款简直就是小清新便当,浅色调让人心情愉悦。热完之后口感也能保持刚出锅的样子,值得推荐。
先列举三样楼主可以去尝试一下,其他的之后在抽时间更新吧。
但是想要说一句,忙忙碌碌的工作之后,回到家里没有烟火气,其实才是最累人的。
吃一口自己用心制作的美食才是化解疲劳的关键所在。
■网友的回复
各种咖喱,红烧肉,可乐排骨,小炒肉…这些菜我一般都是做一次起码吃三顿…最后红烧肉和可乐排骨有汤汁剩下,加上香肠,干货,胡萝卜又可以做锅焖饭…
■网友的回复
一个人住最推荐卤味。一是每次可以多做一点,吃不完的用密封保鲜袋或者保鲜盒子装起来放冰箱,吃的时候稍微热一下,就是很简单的荤菜了。如果用了鸡爪、牛肉、鸭胗等东西的话稍微切切片就是很好的下酒菜了。二是适合做卤味的食材实在是很多,荤菜五花肉、鸡爪和鸭胗,还有最重要的鸡蛋都可以按照喜好随意放,素菜放点百叶结、腐竹和豆腐干、花生甚至毛豆都很好吃,越卤越香,也不会因为品种太单一,吃一两次就吃腻。但是五花肉推荐加入,因为它富含油脂,是卤鸡蛋和鸡爪等禽类食材的好盆友。三是很耐存放,也不会因为一两餐不想带便当而觉得浪费心慌,保存好的卤水更是越煮越香。我不住家里的那几年,冰箱里永远都有一锅卤味相伴。甚至现在宿舍的冰箱里也很常有。——————————————————现在要加一个,准备一个隔水炖。
■网友的回复
这个嘛,主要是肉类吧,尤其是重口味的比如:红烧肉,回锅肉,咖喱鸡(牛,猪..),卤菜,焖猪手,烧鸡...有青菜作为的辅料的,可以把青菜去掉再重新加热,否则青菜软趴趴的影响口感。***************************************************************************************************************最推荐的是咖喱菜系,因为咖喱本身就有防腐保质的做用,即便在冰箱里放三四天都不会变味道。
■网友的回复
酿苦瓜 酿茄子 一定要隔夜才好吃哒
■网友的回复
凉拌菜也可以哦,像胡萝卜加金针菇加青椒,既好看又美味
■网友的回复
【有啥菜可以晚上提前做好,放入冰箱,隔天加热吃的】 小龙虾
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