排毒@女性想要排毒，离不开4种食物养生，滋阴降火，滋养女性子宫！
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【排毒@女性想要排毒，离不开4种食物养生，滋阴降火，滋养女性子宫！】1、桃子 。在果品资源中 ， 桃以其果形美观 ， 肉质甜美被称为“天下第一果” 。主要是因为桃子性味平生 ， 营养价值高 ， 大病之后 ， 气血亏虚 ， 面黄肌瘦 ， 心悸气短者 ， 多吃桃子可以起到补益气血、养阴生津的作用 。桃子最大的特征是在于其香味及甘味 ， 如果要充分将此香味发挥出来 ， 把桃子存放在室温中即可 。
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2、梨子是生活中比较常见的一种水果 ， 并且价格不贵 ， 一年四季都能吃到 ， 所以很多人都喜欢吃梨子 。有些朋友喜欢生吃梨子 ， 觉得口感更棒 ， 而有些朋友喜欢将梨子煮熟了吃 ， 认为这样才更有营养 。梨子还是生着的时候 ， 是一种偏寒性的水果 ， 具有润肺止咳、滋阴清热的功效 。
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3、榴莲中含有多种维生素和蛋白质 ， 而且谷氨酸的含量也特别高 ， 女人经常吃榴莲 ， 能够活血化瘀、特别是月经量少 ， 有宫寒的女性多吃点榴莲 ， 可以温暖身体 ， 促进月经排出 ， 减少宫毒 ， 可能子宫更健康 。
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4、青椒含有抗氧化物质 ， 可以阻止相关细胞的代谢 ， 所含的辣椒素 ， 能够促进脂肪的新陈代谢 ， 还能使体内的脂肪更好的燃烧 ， 加快体内热量的消耗速度 ， 从而达到减肥效果 。含有丰富的维生素 ， 尤其是维生素C ， 有美容养颜的作用 。皮肤会越来越好 。
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