【荷包蛋】儿子连吃3天,6个鸡蛋倒下锅,香浓又开胃,比肉还好吃的下饭菜
鸡蛋 , 是生活里最最常见的食材 , 蒸的、煮的、炖的、卤的、炒的、烤的……好像还真没有哪种烹饪方式是鸡蛋适用不了的! 而以前我家总是水煮鸡蛋较多 , 孩子总是说没有滋味 ,不爱吃 。鸡蛋也是我们餐桌上经常出现的食物 , 今天换换花样做个糖醋荷包蛋 , 真的又快手又好吃 , 我家儿子连续三天都要我做这道菜 。
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这次要讲的只有荷包蛋 , 仅仅只有鸡蛋这一个主角 , 这道菜的主角就是荷包蛋 , 以前认为鸡蛋做菜吃必须加一点配菜才好吃 , 单独拿出来做菜还是有点欠缺 。鸡蛋含有大量的维生素 , 矿物质及有高生物价值的蛋白质 , 有助于钙、磷、铁吸收等等 , 荷包蛋算是鸡蛋最家常的一种吃法了 , 但是经常吃会觉得没什么味道 , 其实还可以这样做 , 味道不仅独特而且还很美味——糖醋荷包蛋 , 酸酸甜甜很好吃 , 简单又营养!不管是做成早餐或者配上米饭 , 小孩子都很喜欢吃 。
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食材:鸡蛋6个、1勺生抽、半勺老抽、1勺番茄酱、1勺陈醋、1茶匙白糖、1勺玉米淀粉、适量清水 , 葱花适量、蒜末适量
第一步:起锅烧油 , 将鸡蛋放在锅中 , 要记得整个打入 , 鸡蛋煎至焦黄状态翻面煎2分钟左右称出备用 。
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第二步:开始调料汁:生抽、老抽、番茄酱、陈醋、匙白糖、1玉米淀粉、适量清水搅拌均匀备用 。
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第三步:起锅放油 , 加入适量的蒜末 , 爆出香味
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第四步:倒入调好的酱汁 , 烧开 , 等到锅里的汤汁起小泡的时候 , 把荷包蛋倒入锅中 , 保证它能够均匀的吸饱汤汁 , 转中小火 , 慢慢煮至汤汁浓稠即可 , 出锅前撒上少许葱花 。
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【【荷包蛋】儿子连吃3天,6个鸡蛋倒下锅,香浓又开胃,比肉还好吃的下饭菜】糖醋鸡蛋 , 酸甜中带着很浓郁的蛋香味 , 糖醋荷包蛋做法简单 , 就是在煎鸡蛋的基础上裹一层酱汁 , 儿子说:妈妈真的是给肉都不换 , 我最喜欢了!谢谢妈妈 , 听到儿子的称赞 , 真的很感动 。
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我的工作午餐小贴士:
1、碗汁的味道可以根据自己的口味适当调整 , 我只用了老抽和生抽的咸度 , 调好的碗汁可以先尝一下味道 , 如果觉得不够咸可以再加一些盐 。
2、想让糖醋汁快点变粘稠 , 可以加入一点点淀粉 。
3、将荷包蛋放入锅里之后最好用木头铲子搅动 , 铁的铲子很容易把荷包蛋戳破 。
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