【肺部】爱吸烟的人，若出现4种症状说明肺脏受损，吸烟尽量避开3个时间段( 二 )
香烟中的一氧化碳会和血红蛋白结合 ， 使血液携带氧气的能力下降 ， 可造成心脑等重要脏器的轻度缺氧 ， 长此以往 ， 将诱发心脑血管疾病的发生 ， 甚至可发生脑梗、心梗等严重疾病 。
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清晨
2.饭后
饭后 ， 人体的血糖和血脂会升高 ， 造成血液粘稠 ， 血流速度减慢 ， 而且血液大多集中在胃肠道 ， 此时吸烟 ， 香烟中的焦油和尼古丁等有害物质 ， 吸收入血后会造成小血管的痉挛 ， 造成组织器官的缺血、缺氧 ， 而脑组织对缺血、缺氧最为敏感 ， 很容易出现脑供血不足 ， 诱发脑梗 。
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饭后吸烟
3.运动后
人体运动后 ， 因为大量出汗而导致血液浓缩 ， 同时因为运动而造成血液循环加速 。若此时抽烟 ， 会导致香烟中的有毒物质 ， 快速进入到血液内 ， 并危害心、脑、肺等脏器 ， 较平时吸烟的危害更大 。
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运动
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