我每次想到我的生命在一定的时间后会结束会不知去向何方就觉得充满恐惧和不安,请问该怎样消除这种感觉

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缺少劳动,缺少和客观世界的互动,从而对自身和世界都没有足够深入的认识,然后就会徒劳的产生莫名其妙的情绪。要想改变,就要改造自己,就要劳动。去读一些名著或科普,去更认真的学习,去参加家务劳动或是假期打工,然后你自然而然就觉悟了。
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没事,我以前也怕,后来经历的事情多了,我发现活着只是因为怕亲人接受不了我死。
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小学时也想过这种问题,那时想到父母总有一天会离我而去,自己也会离去,属于我的东西都不再属于我,自己也什么感觉都没有,灵魂思想全部消失了,那种感觉很无助,基本上是一到晚上就哭,那时安慰自己说白天一定要好好对待父母,听他们的话……后来也逐渐想明白,待我百年以后,看过人间美景,感受了一切以后,离去也不会有什么太大的遗憾了……所以,活着当下吧,这样多想想,或许会好点……
■网友的回复
我与你正好相反,我是一想到自己不知道还要活多久才算个头就会很不安。其实你只要想想你过去受过的一切苦痛,然后想,只要死了这些就都不用经历了,也许会好过一些呢?


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