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怎样从一个工作狂人变回正常人

我可以告诉你如何从一个游戏狂(电脑游戏)渐渐投入生活。四个月前，老妈摔了腿住院。动手术花了1W2。这四个月里面，每天下班就是买菜做饭，然后送到医院里面。双人份的，因为老爸在医院照顾。你可知道此前我是怎样，五点下班后就是趴在电脑桌上打游戏，然后吃饭+洗澡时间不超过半小时。五点一直玩到凌晨以后。说说现在吧！电脑游戏戒了，多了一项爬山，洗澡的时候做俯卧撑的说。然后找时间就和朋友去看电影还有撸串。1多出去走走吧，你会发现不一样的世界！2 健身，多运动，提升自己，要是你六块腹肌包你有Gf哟。3 吃！
怎样从一个工作狂人变回正常人
【怎样从一个工作狂人变回正常人】
家乡的美食～
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每周打打球，与球友聊聊天，运动放松一下，还可以锻炼身体。
■网友的回复
把你每天看最有趣的几条和别人分享。一周之内，你就是办公室人气王了。
■网友的回复
人需要爱好，内向的人我个人觉得摄影比较好，从自己的视角去感受世界，发现美
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我也是it行业的过来人。坦白说，在这么累的工作环境下，很难培养新的兴趣。可以的话，换个公司或者换个工作。
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和你情况一样，但我是妹子。生活和工作之间的平衡是自己调解的，不管你还是团队，都需要周期性的调整休息和冲刺，持续加班不可取。说起生活，自己可以发展下固定爱好。比我自己，每周都去跳舞健身，雷打不动，只要养成习惯，你只会觉得活动好多，时间不够用。


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