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『』梅雨季体内代谢失调湿疹、汗疱疹恐爆发

『』梅雨季体内代谢失调湿疹、汗疱疹恐爆发
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时序入夏 ， 气温逐渐升高 ， 加上梅雨季节报到 ， 空气潮湿 ， 更加导致体内湿气不易排除 。一旦体内留存过多湿气 ， 不少过去罹患湿疹和汗疱疹的皮肤病患极易在季节交替之际爆发病症 。若体质良好 ， 体内湿气也许能自行代谢 ， 皮肤症状较轻微；但也有不少长久累积的不良体质 ， 皮肤病发作严重 ， 必须透过治疗才能复原 。
台湾属于海岛型气候 ， 罹患湿疹或汗疱疹的皮肤病患因为本身代谢异常 ， 外湿严重时就容易发作 ， 若加上多年生活作息不正常 ， 或是各项饮食不忌口 ， 体内湿气无法调节 ， 往往容易引发症状 。
中医师郑爱莲日前收治1名30岁上班族女性 ， 自述已有5年病史 ， 过去每年断断续续会发作湿疹 ， 过段时间就好转 ， 半年前从大陆广州嫁来台湾 ， 遇上近日台北气候高温潮湿多雨 ， 疑似水土不服 ， 红疹发作较往年严重 ， 夜晚甚至因为痒而不好睡 ， 加上湿疹发在脸颊两侧 ， 虽然透过涂抹化妆品 ， 勉强能遮盖 ， 然而却因为持续发痒 ， 忍不住搔抓 ， 红疹也越冒越多 ， 前1周看西医效果不佳 ， 经亲友介绍才决定寻求中医调理治疗 。
郑爱莲解释 ， 湿疹与汗疱疹症状相似 ， 中医认为2者病因皆为湿气代谢不佳所致 ， 通常湿疹全身都可能发作 ， 除手、脚和身体 ， 若发在脸部则令不少爱美女性难以忍受 。且中医治疗皮肤疾病期间 ， 不能化妆和使用洗面乳 ， 最好以微酸性的中药肥皂清洁皮肤、让毛细孔畅通 ， 轻搓肥皂后利用少量泡沫轻轻按摩毛细孔来清洁患部 ， 然后外敷含金银花、连翘消炎成分的药膏 ， 再添加些许薄荷缓解发痒症状 。
【『』梅雨季体内代谢失调湿疹、汗疱疹恐爆发】至于内服用药方面 ， 则以祛风、排湿和去寒为主 ， 通常茯苓、白朮和山药等药材有助健脾利湿 ， 荆芥、防风和羌活等能加强袪除风寒湿邪、强筋骨 ， 同时可搭配当归、鸡血藤来补血 。郑爱莲补充说明 ， 前述女病患因个性较急燥 ， 治疗元气时则添加清肝火的药引 ， 中医治疗会针对个人体质不同来对症调理 。
郑爱莲指出 ， 皮肤病无法速效 ， 不像感冒5至7天就能复原 ， 中医治疗皮肤病是将人体内长久积聚的湿热和废物排出体外 ， 通常第1个月是症状爆发期 ， 湿气排较多 ， 只要耐心用药 ， 红疹会越发越少 。外敷合并服药至少需3个月至半年 ， 若皮肤状况早些恢复正常 ， 即可停止外敷用药 ， 但仍应持续内服中药调理 ， 彻底改善体质 。
除藉由中药调理袪除体内湿气 ， 饮食的选择也是重要一环 ， 郑爱莲提醒 ， 罹患湿疹等皮肤病患忌吃生冷饮食 ， 其中水果属性生冷 ， 尤以西瓜偏寒、芒果较毒应忌口 ， 也应留意引发高度过敏原的奇异果、草莓和凤梨 。此外 ， 虾蟹等海产及酒类应少碰 ， 别误碰含有虾米的油饭及高粱酒香肠等 ， 待皮肤复原至正常状态 ， 便可逐渐恢复正常饮食 。


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