抑郁症期间是怎么样的身心状态大家都差不多吗
身心分离 分不清哪个是自己想要去做的 迷茫 无限卡壳 医生说听身体的 可是我只想躺着 做什么都没有正反馈 所以什么也不想做 负反馈 只会让自己越来越不舒坦 反正怎么想也想不清楚 偶尔停下来不想 一会儿又被想法拉回来了
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对别人看起来还好。自己，呵呵，自己知道。好些的时候一对比，犯病就像是被扒了皮赤裸裸面对这世界，轻易被触碰，疼痛，忍耐。无助，处处想要得到慰藉，到头来一遍遍告诉自己，没人理解，只有靠自己。结果，自己靠不住，忍耐，强撑，读书，读书读书，想要找到支撑，支撑，皮肤仿佛溃烂一碰就破，内心漂泊，想要找到落脚处却告诉自己不能。…勇气，有限，怕疼，一触痛就缩回。满心的伤，满满的坚强和毅力放在了常人觉得不必要的地方。疼啊，每呼吸一口气都疼啊。累，却还有应付不完的世界，没人懂没人分担全部只能自己扛。仿佛抱着无限希望和幻想，却总寄予外界，总失望，总强迫自己告诉自己是自己不正常，去书里寻找到底应该是怎样。
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先匿。刚才写了一个小时，写认识的一枚抑郁的姐姐，写粗了没内容，写细了又怕被直觉十分犀利的姐姐识别出来，还是删了。就保留刚写的一点对姐姐的印象吧——我觉得姐姐好棒好棒，好勇敢好坚强；刚才又重新把她的相关回答浏览一遍，之前看过好多遍了，每看一遍这个印象就强化一分。我知识水平不够高，不敢在此妄言理解，还要多学习，就写这些吧。附录：你们在上有朋友吗？怎么我找不到？ - 匿名用户的回答之前的回答，反正我不好意思跟姐姐说这些，所以匿了，就算是借块地好了，希望题主不介意。又，如果题主当前已明确诊断，一定要遵医嘱接受治疗。最靠谱的还是医生，严格按照治疗周期，病情可以有效控制，现在的医疗技术还是可靠的。我认识姐姐的时候她已经接受治疗两年多了，情况很稳定，虽然应该还没还原到生病前的情况，但比刚生病时候好多了。
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灵魂抽离，突然放空自己。一个人的时候怀疑自己的存在，常常会想到最初的场景（很清楚）：一点点光亮，慢慢扩散，扩散到刺眼，白，很白。走在街上会害怕别人的目光，人生毫无希望，，常常为小事而崩溃，在父母朋友面前特别乐观向上，以致于后来都以为我开玩笑，想提高自控力但一个人的生活丧气满满。就喜欢独占一个小角落哭，那种不发声音只流泪地哭。。希望自己能坚持下去，毕竟我还放不下家人，，一直在努力抗争病魔，不放弃希望，我也相信自己不会轻易的狗带！
【抑郁症期间是怎么样的身心状态大家都差不多吗】
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有过这种时期，在高考前有个长时间且大的爆发。 我不清楚是抑郁症还是燥郁症还是什么什么综合征，但是那段时期真的是觉得自己是不是已经死的人呢，我在活着吗？ 我为什么活？ 我是谁？ 我就是我名字称呼吗？ 每时每刻都想去消失消逝，要逃出这个世界。 在高考的高压下感觉自己忽然成为上帝 以上帝视角看一切， 忽然又成为了一俱行尸走肉然后木然的呼吸空气默默的躲在屋子里不想见人不想和人说话 现在似乎是好了，对外很正常就是那些人想看到的正常，过度兴奋和过度抑郁的交替时间和程度都没有那时候那么厉害了。 但是我很喜欢那时候的感觉抑郁到不能自己然后兴奋的转折点。 那种感觉 呵 会让我上瘾那个转折瞬间的我不是我才让我着迷
（配图沿用公众号 术art）
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