【你的育儿经】水果的高级吃法,2步秒变可口小零食
有这么一群小宝宝 , 在吃水果时是必需自己拿着吃 , 于是全身上下都滴满了果汁 , 那场面简直是惨不忍睹 , 相信很多姐妹们也遇到过这样的情况;
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而还有一群宝宝 , 不喜欢吃水果的 , 那么今天我就教大家做一款极简单极好吃的水果片 , 将果汁打成原汁 , 放烤盘上一烤 , 再用剪成小片让宝宝自己拿着吃 。 简单太符合我们家团子这个小吃货的心意了
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它可以是糯糯弹弹的 , 也可以是脆脆的口感哦
水果片
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食 材
大芒果:1个
苹果:2个
参考月龄:12个月以上
【【你的育儿经】水果的高级吃法,2步秒变可口小零食】难易程度:易
提示:适合对食谱中食材不过敏的宝宝
制作量不代表添加量哦!!
步 骤
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芒果取肉备用
*芒果是一类属于热性 , 容易引起宝宝敏感的水果 , 所以建议晚一些时候给宝宝吃 , 建议一岁以后再吃芒果 , 开始时吃一点就好 , 观察宝宝是否有过敏、口角炎等不适症状 , 一旦出现不适 , 就应立即停止喂食 。
大家可以将芒果都换成苹果 , 或者换成其它水份较少的水果哦
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苹果用盐水浸泡20分钟洗净 , 去核 , 切成小块
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一同放入料理机中 , 打成细腻的原汁
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烤盘上铺张油纸 , 将果汁倒入烤盘上
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用刮刀刮成擀薄
*大家可以弄薄一点 , 这样在烤的时候比较省时间
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擀均匀之后 , 丢烤箱110度烤2小时
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烤干即可 , 如果想要脆脆的口感 。 就多烤一会哦
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烤干 , 剪成小片小片的就可以了 , 干干爽爽 , 让宝宝自己拿着吃 , 既解决了宝宝吃水果的问题 , 又解决小馋猫们能吃到美味的小零食 , 一举两得
芒果是一类属于热性 , 容易引起宝宝敏感的水果 , 所以建议晚一些时候给宝宝吃 , 建议一岁以后再吃芒果 , 开始时吃一点就好 , 观察宝宝是否有过敏、口角炎等不适症状 , 一旦出现不适 , 就应立即停止喂食 。
via:笨笨团子的宝宝辅食
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